肥胖男性更易患結腸癌
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隨着人們生活水平的提高,結腸癌的發病率出現明顯的上升趨勢,而肥胖的男性更容易得結腸癌。
結腸癌是發生在結腸粘膜上皮的惡性腫瘤,40~50歲年齡段發病率較高,男女之比爲2~3:1,其中肥胖男性更是高危人羣。
現在越來越多的男性都頂着大肚子,還被標榜爲“成功人士”,這些人在日常飲食中往往攝取過多的動物脂肪、膽固醇,應酬更難免肥魚厚肉加啤酒,很長時間都是坐在辦公室裏,再加上不注意體育鍛煉,因此增加了消化道的負擔,妨礙正常消化,脂肪的代謝產物堆積在體內,而最終轉化爲致癌物質。
另一方面,肥胖的人一般膳食纖維攝入相對較少,而膳食纖維是可以增強胃腸蠕動的,以加速脂肪分解代謝,而腸道中若缺少膳食纖維,就容易發生便祕,時間一長,也會成爲直結腸癌的潛在危險因素。
因此,生活中尤其是肥胖的男士,應適當減肥,減少動物脂肪的攝入,多吃些富含膳食纖維的食物,多鍛鍊身體,有助於預防結腸癌。
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