鍛鍊後疲勞或與扁平足有關
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聰聰孩子今年9歲，他有點扁平足。最近他每天下午有兩小時的乒乓球訓練，運動完後，總是說腳跟疼，走路都說疼，還直喊累。經過醫院檢查，醫生認爲聰聰的症狀與其患有扁平足有關。
扁平足(平足症)是由於足弓塌陷消失所致。如果形成足弓的結構發育不良、畸形或是由於各種損傷致足韌帶、肌肉強度降低，足弓塌陷消失即形成扁平足。一般扁平足沒有不適感，只是步態笨拙，活動後足部有疲勞感，一經休息症狀消失。有的則會出現疼痛，影響行走及運動。
扁平足的診斷要到醫院找專業醫生進行查體及必要的X線檢查，簡易的診斷方法可用足印跡方法。平足症可分爲輕、中、重三度，先天性扁平足患兒出生即存在，一般需要到醫院由醫生給予診斷治療。此讀者所說的扁平足一般是後天的姿勢性平足，其足骨形態結構正常，因足底韌帶、肌肉鬆弛或兒童體重超重及足部過度疲勞導致。兒童姿勢性平足以預防爲主，多不需要手術治療。預防應在醫生的指導下進行，以足部肌肉韌帶功能訓練配合足弓鞋墊爲主。如疼痛明顯，可到醫院進行按摩理療。
