腳後跟骨頭疼是什麼原因

腳後跟骨頭疼的原因一般分爲非病理性和病理性原因，非病理性原因包括鞋子不合腳、氣溫過低、過度運動，患者只需要注意休息，避免過度用腳即可。病理性原因包括跟骨後滑囊炎、根腳長骨刺，建議患者可以去醫院進行拍片檢查，確定病因後再針對性治療。

一些長期行走或久站的人經常會感覺到腳後跟骨頭，這大多是勞損過度所引起的，通過休息就可以得到有效的緩解；還有一部分患者在穿上新鞋後，也可能會出現腳後跟骨頭疼的情，這大多是新鞋磨腳所引起的。除此之外，有很多原因都可能會導致腳後跟骨頭疼，出現這種情況後，首先需要注意休息，其次找出病因，那麼腳後跟骨頭疼是什麼原因呢？
　　一、腳後跟骨頭疼的非病理性原因
　　1.鞋子不合腳
　　大多數患者會出現腳後跟骨頭疼，都是鞋子不合腳所引起的，鞋子不合腳會導致腳後跟受到擠壓，從而出現疼痛感。如果長期這樣不及時治療和處理，還會形成炎症，產生更劇烈的疼痛感，尤其是穿新鞋的時候，磨腳的情況會很嚴重，所以會腳後跟骨頭疼。
　　2.氣溫過低
　　腳後跟骨頭疼可能是氣溫低所造成的，氣溫太低腳部就可能受涼受寒，所以血液流動會變得很緩慢，如果不能及時的進行熱量交換，就會使局部受涼或損傷，尤其是凍傷，則會導致腳後跟出現疼痛感。
　　3.過度運動
　　如果突然過度運動，也會使腳後跟疼痛，這大多是過度疲勞所引起的，所以平時需要適當運動，避免劇烈運動。此外，如果患者是因爲過度運動所引起的腳後跟疼痛，則建議休息一段時間，儘量避免長時間行走和站立。
　　二、腳後跟骨頭疼的病理性原因
　　1.跟骨後滑囊炎
　　部分患者會出現腳後跟骨頭疼，可能是跟骨後滑囊炎所引起的，這種情況一般發生在皮膚和跟腱之間的滑囊，主要是由不合適高跟皮鞋摩擦損傷造成的。會導致滑囊壁變得肥厚，囊內滑液充盈，從而出現局部腫脹和壓痛的情況，建議患者改善鞋型，必要的時候可以進行穿刺吸引，注入氫化考的鬆。
　　2.腳跟長骨刺
　　很多老年人會出現腳後跟骨頭疼，大多是長了骨刺所引起的，因爲骨刺會使患者軟組織磨損，從而引發炎症，會出現疼痛感。一般不需要進行手術治療，適當的按摩，避免長期行走或站立即可。