手指屈肌腱鞘炎怎麼治
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手指屈肌腱鞘炎在治療方式上,首先可以選擇保守治療方式,如外敷、鍼灸、按摩、封閉治療等。經以上治療無效的情況下,可以考慮手術治療。患者要注意的是在治療結束之後,平時還應做好預防工作,避免疾病的復發。
手指長期保持同一個固定姿勢、勞作過度或者受到寒涼等原因,都會導致手指屈肌腱鞘炎。手指屈肌腱鞘炎可導致患者的手指無法主動屈曲,如果沒有及時處理,有可能導致手指喪失活動功能。那麼,手指屈肌腱鞘炎怎麼治?
一、手指屈肌腱鞘炎怎麼治
1.外敷療法
可以將中醫膏藥外敷於患處,通過擴張血管,可促進患處周圍組織的血液循環,改善其營養供給,從而達到消炎、消腫、鎮痛等目的。
2.鍼灸治療
鍼灸也是治療手指屈肌腱鞘炎十分有效的方法之一。可以取患側的手三裏、曲池、合谷、陽池、陽溪、偏歷、列缺及阿是穴,對皮膚進行常規消毒,取壓痛處的阿是穴進行鍼刺治療,等針刺得氣後可行補平瀉法,之後對列缺、陽溪、陽池等穴施灸。鍼灸應選擇專業正規的中醫師操作。
3.按摩
用專業的按摩手法在局部以及遠端穴位進行點、按、揉、推、擦、彈撥等法,醫生可用大拇指重點揉按橈骨莖突部以及其上下方,一般治療15分鐘左右。
4.局部封閉治療
對患處進行封閉治療,可以緩解腱鞘炎所導致的腫脹、疼痛等症狀。
5.手術治療
嚴重的手指屈肌腱鞘炎的患者應考慮手術治療,在手術之後用夾板固定。
二、如何預防手指腱鞘炎的復發
1.注意保暖
想要預防手指腱鞘炎的復發,平時要避免冰冷的環境,不能碰觸冰水,可以經常用溫水泡手,還可以做握拳後慢慢放鬆的動作,幫助鍛鍊手部,預防手指腱鞘炎的復發。平時要避免讓手指以及手腕長時間保持同一個固定的動作。
2.避免長時間工作
如果需要長時間打字,不能讓手腕懸空,可以在手腕下墊一個東西,手腕懸空也特別容易發生腱鞘炎。打字時間久了,可以讓手部休息一會兒,同時活動一下手指和手腕,對於預防腱鞘炎的出現也有很大幫助。
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