塘葛菜煲鯽魚湯的功效與作用
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實體詞
塘葛菜煲鯽魚湯
核心答案
健脾利溼、和中開胃、活血通絡
功效與作用
1、健脾利溼：塘葛菜煲鯽魚湯屬於營養比較豐富的食物，其中所含的營養還能快速被胃腸道吸收來達到調理脾胃的功效，對於脾胃功能下降和溼氣加重引起的腹部腫脹、食慾下降、身體乏力等都有非常好的作用。2、和中開胃：塘葛菜煲鯽魚湯具有溫補的作用，對於脾胃虛弱而引起的消化不良、身體水腫、脾胃不和等都有非常好的功效。3、活血通絡：塘葛菜屬於一種性涼味微苦的食物，和鯽魚在一起燉煮之後，可以達到清熱解毒作用，還能促進體內毒素排出來達到疏通經絡和促進血液循環的功效。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
敏感體質、痛風、腹瀉患者
不宜同食
豬肝
不宜同食原因
塘葛菜煲鯽魚湯屬於一種味甘溫的食物，豬肝和鯽魚在一起搭配之後會產生刺激作用，還會引起瘡癰熱病。
食用方法
直接飲用
塘葛菜煲鯽魚湯可直接飲用。
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