山藥切片塗抹治狐臭
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山藥既是佳餚(如炒山藥、山藥燉雞湯等)，也是健脾益腎的的中藥。其實，山藥不僅能健脾益腎，還能“除臭”。將新鮮山藥切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭，堅持1周即可見效。
狐臭，是腋臭的俗稱，主要的臨牀症狀是以腋窩爲主的褶皺部位散發難聞氣味，本病明顯影響患者的社會生活，嚴重者可以導致患者心理障礙。西醫主要依靠手術治療。中醫則稱腋臭爲“體氣”、“狐燥”、“狐氣”。多與先天有關，後天因過食辛辣厚味之品也有影響。山藥味甘、性平，不燥不膩，入肺、脾、腎經，《本草綱目》概括其有“益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮”五大功用。
現代醫學研究表明，山藥含有多種澱粉酶、多酚氧化酶、營養素等物質，有助消化、潤燥、降糖等多種作用。山藥中含有一種叫薯蕷皁甙的物質，具有止咳、祛痰、脫敏、消炎作用，可用於氣管炎的治療，亦有殺昆蟲和抗須癬毛菌等真菌的作用。山藥治療腋臭的主要機理，就在於此。當然，狐臭患者還當注意日常生活調護，保持腋下清潔乾爽，飲食清淡，調暢情志，如果保守治療無效，可以手術治療。
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