頸椎病飲食

作爲會給人身體帶來頸椎疼痛以及四肢麻木等症狀的疾病，人們應該加強對頸椎病的重視，在治療的同時還應該多吃一些能夠緩解病情的食物，如黑木耳、茄子、玉米、山楂等。其中黑木耳、山楂、茄子對痰濁阻熱和血虛阻絡型頸椎病病情的緩解效果最好。

頸椎病是一種以退行性病理改變爲基礎的疾病，該疾病的發作往往和頸椎長時間存在勞損以及骨質增生等原因有關，因此病人往往會出現頸椎疼痛以及麻木等症狀。而想要治療好該疾病，不光要對症治療，飲食方面也要多加註意。那頸椎病飲食吃什麼好呢？
　　1、黑木耳
　　黑木耳屬於味辛、性平的食物，其具備着涼血止血和活血化瘀的作用，同時還能夠起到補氣補腎的效果。部分人之所以會發作頸椎病和體內腎氣不足有關，所以適當吃一些從而能夠有效緩解病症。該食物尤其適合血虛絡阻型頸

椎病病人食用。以外，身體較爲虛弱或存在神經虛弱等症狀者也可通過吃黑木耳來強健身體。
　　2、茄子
　　茄子也具備顯著的止血和消腫止痛的效果，患有頸椎病者每天適當的吃一些茄子，能夠有效緩解頸椎所出現的疼痛感。同時其還具備祛風通絡和散淤血的作用，所以能夠用來治療血虛阻絡型和痰濁阻絡型頸椎病。此外，茄子還可以治療動脈粥樣硬化以及頸椎腰痛等疾病。
　　3、玉米
　　玉米是日常生活當中很多人都喜歡吃的一種粗糧食物，其不光能夠起到降糖降脂和健脾益胃的效果，同時還具備清溼熱、抗動脈粥樣硬化以及通便利尿等多種作用。所以每天適當的吃一些玉米，能夠起到改善頸部血管的功能，有效促進頸部微循環，大大減輕頸椎病所帶來的疼痛以及頭暈的症狀。
　　4、山楂
　　山楂是日常生活當中很多人都會用來消食的一種食物，實際上它不光具備着開胃消食和化滯消積的作用，還能夠起到活血化瘀以及治痢疾的作用。因此能夠幫助人治療頸椎病以及神經衰弱等疾病，尤其適合痰濁阻熱和血虛阻絡型頸椎病病人服用。