小兒食慾不振怎麼調理
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出現了小兒食慾不振的這種情況時,在飲食方面可以做鴨腎、淮山薏仁粥來喝。可以通過使用中藥來做肚臍,貼貼在肚臍上,也可以製作香囊隨身佩戴在身上。另外,可以在相應的穴位做推拿來促進孩子食慾。
對於小孩子來說飲食是非常重要的。孩子需要通過食物來攝取身體內所需要的營養,從而促進身體的發育,如果在這段期間營養攝取得不夠,那麼會影響孩子長個以及身體其他器官的發育。如果孩子這個時候出現了食慾不振,應該及時的進行調理。那麼小兒食慾不振怎麼調理?應該注意哪些?
一、小兒食慾不振怎麼調理
1.飲食調理
當小孩子出現了食慾不振的這種情況,是可以通過飲食的方式來進行調理。可以將鴨腎、淮山和薏仁放在一起煲煮成粥來喝,能夠有很好的開胃健脾的作用。也可以選擇將白素虎牙以及蝦仁和瘦肉煮成湯,裏面含有的營養是比較豐富的,還能夠有很好的促進消化作用,有利於緩解食慾不振。
2.外治法
肚臍貼
可以將神曲、山楂、麥芽、萊菔子、雞內金放在一起炒熟,然後研製成粉末,適當的加入,一定的水調成糊狀貼,敷在肚臍處,每天敷一次能夠在一定程度上幫助孩子,促進食欲。
佩戴香囊
把藿香、蒼朮、砂仁、陳皮、薄荷等藥物研製成粉末,然後裝在小布袋內,將其佩戴在身上。這些種類的中藥能夠在一定程度上促進人的食慾,對於小兒食慾不振有很好的緩解效果。
3.推拿
如果孩子長時間處於食慾不振的情況時,那麼可以通過推拿的方式來促進脾胃的消化,可以選擇在雙足三裏、天樞、大椎穴等穴位來進行推拿,有很好的健脾胃效果,能促進孩子的食慾。
二、小兒食慾不振的注意事項
1.飲食應多樣化
平時在給孩子做飯的時候,飲食最好可以多樣化一點。然後在擺盤上最好可以擺得過於精緻,可以適當的擺出一些卡通的造型,這樣在一定程度上也能夠促進孩子的食慾。
2.少提供零食
孩子如果不喜歡吃飯,那麼平時在生活中最好可以減輕他的零食提供量。因爲有一些孩子是因爲零食吃得過多,纔會出現食慾不振的狀況。
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