三叉神經痛護理工作

三叉神經痛的護理需要注意什麼?三叉神經痛屬於神經系統的一種，很多患有三叉神經痛的人都需要長期忍受巨大的疼痛，雖說三叉神經痛在發作的時候時間一般比較短，但是三叉神經痛卻是一種容易反覆發作的疾病，因此要想更好的防治三叉神經痛還需要患者做好三叉神經痛護理工作，下面爲大家詳細介紹。

陣痛性是三叉神經痛的主要特性，很多患有三叉神經痛的人對疾病的自我護理措施缺乏瞭解，因此容易誘發疾病反覆發作，下面就爲大家詳細介紹三叉神經痛的自我護理措施。

三叉神經痛的護理需要注意以下幾點：

一、三叉神經痛的護理需要注意面部保暖：包括較多方面，如天寒外出時，戴好口罩或圍巾以避免冷風直接刺激面部，不用涼水洗臉，可用溫水代替，不開窗睡覺，不直接迎風走路等。做好面部保暖，可減少對三叉神經的不良刺激，以減少發作。

二、三叉神經痛的護理需要注意飲食調理：常因咀嚼動作誘發疼痛的患者，應吃半流質或流質食物，如瘦肉末粥、雞蛋湯、菜湯、牛奶等，患者在平日裏應多吃軟質食物，如麪條、稀飯等，避免吃辛辣刺激性、過硬或過熱的食物及海鮮類產品。值得注意的是，患者每餐都應做好葷素搭配，以補充機體所需營養成分。

三、面部動作輕慢：進食、說話、洗臉、刷牙、剃鬚、咀嚼等動作要輕要慢，儘量避免刺激位於鼻翼、口脣等部位的扳機點，便會減少發作。

四、三叉神經痛的護理需要注意其他方面：患者應合理分配時間，避免過度勞累。減少熬夜時間，以保證充足睡眠，平日裏儘量保持輕鬆愉悅的心情，減少情緒的異常波動並避免過度緊張，適當參加體育鍛煉，以有氧運動爲主，如散步、慢跑、保健操等，且運動時動作要輕慢。