髕骨脫位保守治療方法有哪些
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在進行保守治療的時候,涉及了護膝選擇,而在完全脫位前就可選擇有兩個支撐條的護膝,這樣就可起到保護之用 ,而選擇單拐之時,要注意拐在於健側,其中高度必須合適,在伸直練習之時要平躺,身體處於完全放鬆狀態。
在患者出現髕骨脫位的時候,最好就是實施保守性治療,其涉及很多的方法,其中就涉及了護膝的選擇,伸直練習、彎腿練習等措施實施,那麼我們就一起看下,在出現髕骨脫位的時候,都有哪些好的保守治療之法呢?
1、要選擇好的護膝
在完全脫拐前就可選擇帶2個支撐條的高效護膝,起到保護之用,在脫拐後就感覺走路很穩了,進而就過渡到不帶支撐條哪種有孔護膝之上了。
2、單拐使用之法
在使用單拐之時,還要注意拐是不是拄在健側,其中的高度必須合適,這樣就可以讓患者的患肢費力了,腳盡最大的可能使勁踩地,進而走路的時候股四頭肌就在發力,更助力肌體早日恢復。
3、肌體鍛鍊涉及的辦法
患者在進行伸直練習之上,最好就是平躺着進行,身體處於完全放鬆狀況,不可抵抗沙袋自身重量。而彎腿練習的時候,還可以採用垂腿綁沙袋的辦法,效果不錯,還有就是採用俯臥、牽拉動作,但是必須注意肌肉完全放鬆,不可以抵抗。
還有就是康復性訓練。保守療法之後就是康復訓練了。其可以分爲力量、角度練習。角度練習還涉及了彎曲、伸直練習等。力量練習對康復至關重要,此是角度練習的基礎,尤其在過了90度之後,角度進步就依賴患者肌力了。因此力量、角度練習一併重要。其中初期力量練習可做股四頭肌長收縮訓練,也就是把拐調到一定高度,讓患肢着地。走路就是很好練習之法,隨後就是雙柺到單拐,之後脫拐,而在過渡期要戴護膝,這樣可以起到保護之用。
上面所講述的就是患者出現髕骨脫位之後,涉及的保守治療之法,其中就可以實施恢復性訓練等措施,也就是從雙柺過渡到單拐之後脫拐,但是這是一步步實施的,必須在醫生指導下進行恢復性訓練,盲目不得。
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