吃牛初乳上火嗎
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吃牛初乳一般不會導致上火,但成年人吃牛初乳時,大量吃辛辣刺激食物可能會上火,寶寶過量吃牛初乳也可能上火。
牛初乳是指母牛產仔三日內的乳汁,含有豐富的蛋白質、免疫因子、生長因子,脂肪和糖含量較低。吃牛初乳可改善胃腸道功能,促進生長髮育,延緩衰老,調節免疫力,通常情況下,成年人吃牛初乳不會引起上火。但成年人吃牛初乳時,還經常吃辣椒、生蔥薑蒜,喝酒等,可能因辛辣刺激食物導致上火。在吃牛初乳期間注意清淡飲食,多喝水,就會降低上火的可能。
寶寶適量吃牛初乳也不會上火,但因寶寶胃腸功能發育還不完善,牛初乳中含大量蛋白質,寶寶吃太多的牛初乳會加重腸胃負擔,從而出現上火症狀。寶寶吃牛初乳時,可將牛初乳與奶粉一起喝,就能降低上火的可能,還能更好地發揮牛初乳的功效。
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