腋下體溫多少度算正常
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在許多情況下,體溫可以檢測我們的健康。特別是當我們測試自己是否發燒時,我們要麼把溫度計放在嘴裏,或者放在腋下。在醫學上,體溫在這樣的檢測下,往往是最有說服力的。那麼,人體腋窩下的體溫多少才正常呢?
由於男女之間、身體各個部位、每日早晚的體溫均存在着差異,所以個體體溫有0.5度的上下波動是非常正常的。一天內,早上2~5時體溫最低,下午5~7時最高,但一天內溫差應小於1℃。此外,女性的體溫比男性高出約0.3℃,但女性在月經期間的體溫也略有變化。
但是總體來說,人體正常體溫大約在36℃~37.2℃之間(腋窩),不要加0.5度後超出這個範圍,否則就是發熱,38℃以下是低熱,39℃以上是高熱。在正常人中,下午的體溫通常會比早晨的高,而對剛出生一個月的小兒來說,下午體溫比早晨高大約0.25℃,6個月的小兒體溫下午比上午高約0.5℃,1歲以後高約1℃。
需要注意的是,測量腋下溫度之前,必須先將腋窩的汗擦乾,把溫度計有汞柱的那一端,放在腋下,大約10分鐘後移除。腋下測量的溫度讀數一般應該加上0.5度就代表體內溫度。只要在36.2到37.5之間,它就是正常溫度。正常情況下,允許有0.5-1度的波動,但是它必須測量10分鐘,並必須夾緊,以確保測量是準確的。
所以腋下溫度在36~37.2之間就是很正常的範圍,無須擔心。
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