女性常穿高跟鞋易患靜脈曲張
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賈小姐是某公司主管業務的總經理,精明能幹,頗受老闆的賞識。賈小姐愛美,對自己的日常形象非常注意,淡雅的妝容和整潔的套裝是每日必不可少的,因爲賈小姐個子不高,爲了增加氣場,每日都恨不得踩着高蹺來,她的高跟鞋都在10釐米左右。賈小姐的這種氣場讓她付出了痛苦的代價,最近賈小姐發現腳上有很多青筋,不是因爲皮膚白的緣故,而且青筋越來越突出,小腿肚上也有小血管突出,一到下午就覺得小腿痠麻腫痛,沒走幾步路就覺得很累,半夜小腿還經常抽筋。賈小姐到醫院去檢查,發現患了靜脈曲張,鑑於她的情況,醫生幫她進行了腔鏡下微創治療手術,並囑咐她以後要多注意日常保養,儘量不要再穿高跟鞋了。
穿高跟鞋會使腳板長時間處於同一角度,如果長時間站立或行走,容易造成靜脈瓣膜功能不良,靜脈血液逆流而形成靜脈曲張。建議女性朋友儘量少穿高跟鞋,如果必須要穿,也要將鞋跟的高度控制在7釐米以內;平日裏應多穿一些鬆軟的平底鞋,休息時可多翹翹腳尖,這個小動作有助於靜脈血液迴流,預防靜脈曲張;睡覺或休息時可將雙腳擡高或是用棉墊墊高下肢,這些都可在一定程度上預防靜脈曲張。
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