產後抑鬱的原因
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人們到了一定的年紀,可能就會開始孕育下一代了,也就是生孩子,但其實很多女性在生完孩子以後會容易抑鬱,產生抑鬱的原因比較多,比如經濟原因、家庭原因還有睡眠不好和本身自己的生理因素等。
有些媽媽在生完寶寶之後,好像會忽然覺得自己變的“多愁善感”了,比如莫名其妙的就哭,脾氣也會莫名其妙的變得特別暴躁等等,其實這都是產後抑鬱的一種現象,其實產後抑鬱對於寶媽自己還有家庭都是會有影響的,那麼產後抑鬱的原因都有哪些呢?
1.經濟原因:家裏多了一個小寶寶,是一件非常幸福的事情。但是,與此同時,那些物質方面的因素同樣也不可忽略,孩子的飲食、穿衣、健康、教育等因素也都需要考慮,算下來,都是一筆不小的開銷。這時,有些不太富裕的家庭就可能入不敷出,在經濟方面陷入困境。而這個時候,新媽媽們會很容易對孩子日後的生活問題產生焦慮。
2.家庭原因:在有些觀念比較陳舊的家庭當中,會對孩子的性別特別看重。當媽媽生出寶寶之後,家裏人一看不是想要的性別,就會對新媽媽表現出不滿等情緒。這些不良的情緒,很容易帶給新媽媽們壓力,並且讓她們感受到委屈。
3.睡眠不好:有很多新生媽媽們,無論是白天還是晚上,都是一個人在帶孩子。這很容易讓新媽媽們產生一種委屈、煩躁、易怒的而情緒。尤其是在繁忙的晚上,孩子易醒易動,新媽媽們很難有一個好的睡眠,有時甚至會產生對丈夫不在自己身邊陪伴的埋怨,以及對無辜寶貝的怨恨。
4.生理因素:在妊娠後期,孕媽們體內的內分泌會產生變化。像雌激素黃體酮、皮質激素、甲狀腺激素等等,會有不同程度的增高,在這個時候,孕媽們會有非常幸福愉悅的感覺。但是在生完寶寶之後,孕媽們體內的這些激素會迅速的下降,因此,會產生不同程度的抑鬱症狀。
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