高壓136嚴重嗎

高壓136並非屬於嚴重高血壓，但是如果沒有注意改善，後期可能會形成高血壓，造成高血壓病變，形成血管硬化。在平時生活中，需要選擇低脂低鹽的飲食，多注意運動，另外也應該終身的服用藥物，不應該隨意的停止。

不少的中老年人羣都容易出現血壓上升等現象，高血壓的出現對於個人健康會有影響，必須要儘快的選擇治療，但是也有一部分人對於血壓的正常範圍並不是很瞭解，所以在經過檢測後依然會一頭霧水，那麼一般情況下，高壓136嚴重嗎？

1、高壓136嚴重嗎

高壓136是正常的範圍並不是嚴重的高血壓，一般正常的血壓範圍是上壓140，下壓190，所以高壓136並非屬於高血壓，也不是很嚴重的情況。伴隨着年齡逐漸的增長，容易會有血管硬化的現象，導致高血壓病變，而其中常見的以高血壓爲主，所以應該注意血壓的檢測。
在檢測血壓時，一般需要保持安靜休息5~10分鐘，在沒有情緒影響的情況下，可以考慮選擇測量，長時間有高血壓，必須要儘快的改善，否則就會導致其他臟器疾病。

2、高壓136需要注意什麼

雖然並非是一種高血壓，但是在平時生活中也應該注意護理，儘可能多運動，選擇低脂低鹽的飲食，同時還需要注意終身服用藥物，不應該隨時的停止藥物，如果發現血壓有波動，應該及時的就診，並且儘快的調整藥物。
如果僅僅是一過性的血壓上升，可以通過服用硝苯地平片來改善。如果血壓下降並不是很明顯，需要及時到醫院就診，不應該擅自的調整藥物。