非霍奇金淋巴瘤如何康復
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非霍奇金淋巴瘤康復治療包括:飲食調養、適當運動、改善睡眠質量、定期檢測病情。
1、飲食調養
加強影響攝入,保證飲食均衡,營養化,給予高熱量、高膳食纖維、高蛋白類食物。禁忌生冷、煎炸類食物刺激胃腸道。
2、適當運動
適當進行慢跑、散步、打太極等舒緩類運動,改善體質,增強免疫力。運動期間要避免過度勞累,把握好運動時間與強度。
3、改善睡眠質量
創造良好睡眠環境,保持充足睡眠,睡前飲用牛奶或泡腳,改善睡眠質量。
4、定期檢測病情
定期到醫院複查,密切關注體徵與症狀變化,定期記錄體溫、體重,放化療期間有嚴重噁心、嘔吐、食慾減退等不良反應,應及時告知醫生。
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