谷丙轉氨酶偏高飲食要注意哪些問題
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谷丙轉氨酶偏高的患者,飲食一定要注意清淡飲食,少油膩、少蛋白飲食。具體分析如下:
谷丙轉氨酶偏高,本身就可以引起胃腸道的反應,過高會引起噁心,嘔吐,腹脹,部分患者會引起腹瀉等症狀。
1.清淡飲食:身體當中的谷內轉氨酶出現偏高的時候,好吃一些清淡的東西了,例如吃一些芹菜小炒或者是一些土豆絲,甚至是一些其他的清淡食物,不要吃一些特別油膩的食物,應該注意適當補充一些玉米麪兒這種粗糧的食物。
2.新鮮蔬菜水果:身體當中的谷內轉氨酶出現偏高的時候,好吃一些新鮮的水果,還有新鮮的蔬菜,這樣可以供給人的身體所需的維生素的。
3.補充優質蛋白:人的身體當中的谷內轉氨酶偏高的時候,自身的肝細胞會受到損害的,在這個階段,人們需要補充魚肉,還有雞肉,這些可以修復人們肝細胞,而且促使肝細胞再生的食物的,豆腐這種蛋白質比較高的食物,也是合谷內轉氨酶偏高的患者吃的。
4.禁忌事項:注意不要吃刺激辛辣的食物,不要酗酒,吃油炸食物,高脂高糖,高膽固醇的食物也要有所節制,因爲過多的食用這些食物容易造成肝膽氣機失調,削弱代謝功能,而且加重肝臟的負擔,不利於病情的恢復。
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