孕婦可以吃裙帶菜嗎
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孕婦在懷孕期間是否可以吃裙帶菜，應該要結合自身的體質情況來進行判斷，不能一概而論，部分孕婦可以攝入，也有部分孕婦不能攝入，具體原因分析如下：
1.孕婦可以攝入裙帶菜
裙帶菜是褐藻植物裙帶菜科的海草，裏面含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質、甘露醇、飽和脂肪酸以及膳食纖維等等活性成分，所以孕婦平時適當的攝入裙帶菜，既可以有效地爲自己補充營養，也有利於胎兒的正常發育。並且全代菜含有利尿消腫和促進排便的作用，防止孕期女性出現身體浮腫和便祕的現象。
2.孕婦不能攝入裙帶菜
雖然裙帶菜的營養價值很高，但是裙帶菜中的含碘量較高，所以並不適合合併有甲狀腺功能異常的因素，如孕婦檢查存在有甲狀腺功能異常疾病，在生活當中應該要避免攝入裙帶菜以及其他含碘量較高的食物，以免加重疾病，不利於自身及胎兒的健康。
