拔罐減肥需要封穴嗎
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拔罐減肥是需要封穴的。封穴其實是在拔罐後按摩穴位,然後將穴位蓋好,防止穴位着涼的一種方式。這種拔罐方式能夠有效避免寒氣入侵、保證減肥效果也能夠調節身體內分泌。
現在生活條件越來越好,平時如果不注意飲食的話,就很容易出現體重上升的情況,這樣不僅會影響體型和外貌美觀,也會影響身體健康。拔罐可以幫助減肥,那拔罐減肥需要封穴嗎?
一、拔罐減肥需要封穴嗎
拔罐減肥是需要封穴的。雖然說正常拔罐已經能達到輕微的減肥效果,但是封穴之後拔罐減肥的效果會更好一些,而且也可以有效防止身體被風寒刺激到。一旦在拔罐後受到了寒冷刺激,那就會影響拔罐的效果,反而不利於減肥,所以拔罐後是必須要封穴的。
二、拔罐減肥爲什麼要封穴
1.避免寒氣侵入
封穴能夠讓局部的毛孔逐漸閉合,這樣就不容易受到寒氣的刺激,寒氣也不會順着穴位進入到身體內部。
2.保證減肥效果
拔罐減肥的主要原理就是抑制食慾和加速脂肪的新陳代謝,封穴後可以更好的讓這兩種功效發揮作用,不封穴的話拔罐兒減肥的效果就不是很明顯。
3.調節內分泌紊亂
拔罐可以直接刺激到身體的神經,這個時候再進行封穴的話,就可以有效調節身體內分泌紊亂,還能夠調節下丘腦、垂體和腎上腺皮質系統。
三、拔罐減肥怎麼封穴
在拔罐結束後,用手輕輕按揉拔罐部位,然後用被子將這一穴位蓋住就可以了。這樣可以有效避免寒氣入侵,拔罐減肥的效果會更好一些。
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