怎樣消除黑眼圈和眼袋
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眼睛不只是心靈的窗戶,更是整張臉上最爲重要的五官之一,一雙漂亮明亮的眼睛可以給顏值加分,但是眼部肌膚脆弱,很容易產生諸如黑眼圈和眼袋類的現象,讓眼睛失去神采,也讓顏值大大降低,那麼,該怎樣消除黑眼圈和眼袋呢?
一、怎樣消除黑眼圈和眼袋
1、做眼部運動
自由多做眼部運動,按摩周邊穴位,加速血液循環,使眼周血細胞活躍。
2、補充身體水分和營養
因爲我們經常熬夜,眼睛經常腫。此時,我們應及時補充水和營養的眼睛周圍的肌肉,當我們在半乾燥狀態下洗臉時,立即使用補充水的眼膜或補充水的眼霜。
3、用眼部精華液按摩
醒來發現眼睛腫脹?不要緊,先洗臉,然後用專業的眼精華按摩下眼瞼,沿着眼線從眼角向上拉到眼尾,慢慢按壓眼睛,按摩眼睛,按摩時臉朝下。重複三次,有效減少眼部腫脹。
4、把薯片塗在眼睛上
削土豆皮,洗土豆,切大約2片厚的土豆片,塗到眼睛上,5分鐘後用清水沖洗,晚上塗到眼睛上有助於消除疲勞,但不能用發芽的土豆。
5、黃瓜片敷眼
黃瓜片的使用與上述相同,黃瓜片內水分較多,對眼睛很好。此外用好茶燻蒸眼睛會加速眼部血液循環,使眼睛周圍的血細胞更加活躍。
二、如何防止長黑眼圈和眼袋
1、即使在睡覺前一個小時口渴,也不要喝水,否則第二天起牀時,會很容易長出腫脹的眼袋,會形成黑眼圈。睡覺時放鬆,一旦決定上牀睡覺,就不應該再去想那些費心的事情了。否則想太多的話大腦不會休息,睡眠質量將得不到保證,肯定會有黑眼圈產生。
2、如果眼睛腫脹,第二天可以適當地將冰水塗在下眼瞼上,以減輕疲勞。
3、如果使用眼霜應該注意按摩技巧。首先,揉搓四個手指發熱,按壓整個眼瞼,然後從眼角按壓太陽穴,然後用中指按摩太陽穴,每次都要輕輕按住,然後輕輕地擡起來。可以根據實際情況重複幾次,可以每週適當地做一到兩次。
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