哺乳期可以吃乳果糖嗎
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哺乳期一般不建議吃乳果糖，是一種具有緩解便祕效果藥物，但是對於人體的腸道可能就會產生影響，很容易會造成哺乳期的女性出現腹部疼痛症狀，還會影響到孩子的健康，所以在服用藥物期間必須嚴格按照醫生的囑咐。
乳果糖是一種常見的滲透性瀉藥，具有着雙糖滲透活性，能夠有效將水電解質都保留在腸腔內，有效增加糞便的體積，在一定程度上能夠緩解人體的便祕現象，但是並不是每一個人都可以使用，比如說哺乳期的女性一般比較特殊，所以哺乳期可以吃乳果糖嗎？
1、哺乳期可以吃乳果糖嗎
爲了母體的健康以及寶寶的健康着想，哺乳期建議不要吃乳果糖。雖然這是一種具有緩解便祕效果的藥物，但是藥物可能會滲透到母乳中，影響到孩子的健康。如果在哺乳期有明顯便祕現象，可以通過日常飲食的方法，否則很有可能會造成腹部疼痛以及腹瀉等表現，對於產婦的健康以及寶寶的健康都沒有幫助。哺乳期間就算需要服用藥物，都必須要嚴格按照醫生的囑咐，不可以盲目的服用藥物，否則就會影響到個人的健康，還會對寶寶造成影響。
2、哺乳期便祕該怎麼辦
如果在哺乳期有明顯便祕現象，可以到醫院接受檢查，在醫生的指導下，看是否需要服用藥物。在服用藥物後纔能有效促進全身性的代謝，可以有效避免影響到自身的健康，在服用藥物期間，如果發現有異常的情況就應該馬上停止。一般多吃新鮮的蔬菜水果就具有明顯的改善效果，能夠提高新陳代謝，可以減少對於人體的健康隱患。
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