墨紅玫瑰花的功效與作用
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疏肝理氣、養顏、平衡內分泌
墨紅玫瑰是玫瑰的一種,花色呈墨紅色,花瓣有30~35枚,是典型的重瓣食用玫瑰。墨紅玫瑰可作爲花茶飲用,其屬於寒性食材,具有疏肝理氣、養顏、平衡內分泌及舒眠功效。1、疏肝理氣:墨紅玫瑰有助於調節心肝氣血,改善肝氣鬱結的症狀,可以鎮靜和撫慰,具有抗抑鬱功效。常喝墨紅玫瑰花茶可以清除肝火,緩解心理壓力,調整不良情緒。2、養顏:墨紅玫瑰對皮膚健康有好處,其中含有豐富的花青素,可有效延緩衰老。並能美白皮膚,祛除面部色斑,也可去痘及去黃氣。3、平衡內分泌:墨紅玫瑰性質溫和,調理內分泌,改善月經不調及經期疼痛等症狀。4、舒眠:墨紅玫瑰有助於睡眠,可有效改善睡眠質量。臨睡前喝上一杯墨紅玫瑰花茶,很快就能進入夢鄉,防止因焦慮導致的失眠。
肝火旺盛、內分泌紊亂、失眠患者
畏寒、孕婦、腹瀉患者
性味溫熱的食物、富含纖維素的食物
墨紅玫瑰花與性味溫熱的食物同食,會導致體內燥熱之氣加重,與富含纖維素的食物同食,會引起消化不良。
將適量墨紅玫瑰花與紅棗放入茶杯中,加上開水沖泡,蓋上蓋子燜一會兒即可飲用。
醃製
去掉花托花蕊,散放風乾水分,放入大盆中。加上適量白砂糖,用力揉搓,揉爛爲止。將其裝入用開水消過毒的器皿中,表面淋上一層蜂蜜,蓋上蓋子放入冰箱中冷藏一週左右,打開放氣後再繼續冷藏,一月後可食用。
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