胃炎吃南瓜有好處嗎
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胃炎吃南瓜有好處。胃炎是一種長期的炎症。南瓜的營養豐富,容易消化,不會加重腸道的負擔。對胃炎患者的好處極大。
胃炎患者在飲食上需要吃一些清淡、易消化的食物。不要吃油膩、生冷、辛辣刺激的食物。南瓜性質溫和,容易消化,比較符合胃炎患者的需求,而且南瓜中含有豐富的維生素、蛋白質、膳食纖維等多種營養成分,能夠充足的供給機體所需要的營養,適宜多吃。
南瓜做成南瓜粥營養更豐富,而且更容易消化和吸收,適合各種在患病期間的病人。南瓜內還含有維生素和果膠,果膠在腸道內有很好的吸附作用,能夠清除腸道內的毒素,保證體內循環系統的正常運作。
建議胃炎患者日常生活中多吃一些像南瓜這類營養價值大的食物,比如小米、山藥、胡蘿蔔等等,這些食物可以起到養胃的作用。
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