尿路感染之茶水便方
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“多飲水,勤排尿”這是醫生對尿路感染的患者說的最多話。多飲水,維持每日的尿量在1500ml以上,有利於炎症產物的排出,是尿路感染全身治療的重要部分,多飲水,保持尿道通暢,排泄代謝廢物也是預防尿路感染的有效方法。水無色無味,難免喝不下去,不妨試試以下茶水便方。
1、蜂蜜水
蜂蜜可潤滑腸道、防治便祕,從而減少便祕對下尿路和前列腺的刺激,另外蜂蜜中還含有許多營養成分,有利於提高機體免疫力,在一定程度上減少尿路感染的發生。
2、綠茶水
綠茶中富含茶素(又稱咖啡鹼)、茶單寧、蛋白質、氨基酸、多種維生素以及鈉、鉀、銅、磷等微量元素,對人體健康有益。綠茶口感清香,刺激人喝水的慾望,喝綠茶時補充的水分可以沖洗尿道,預防尿路感染。
3、人蔘茶
中醫認爲人蔘有大補元氣、補益肺脾、寧心益智之效,據現代藥理研究表明,人蔘既能提高人體的免疫力,又能抗疲勞,興奮神經,降低血糖,促進蛋白質和核酸的合成,還能加強心肌收縮力,抑制癌細胞的生長,對人體頗有益處,氣虛兼尿路感染的人羣可以適當多喝一些。
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