兒童漏斗胸術後的骨骼生長
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漏斗胸是兒童時期常見的胸壁畸形之一,多自第3肋軟骨開始到第7肋軟骨,向內凹陷變形,一般在劍突的上方凹陷最深,有時胸骨偏向一側。一般採取手術治療,治療後應注意骨骼的生長恢復。
1、增加膳食中鈣的攝入量。牛奶含鈣的成分多,吸收量也多,多喝牛奶可以增加鈣的攝入量。此外,鈣吸收的多少直接影響到骨骼的生長和兒童的身高。鈣的吸收與年齡有關,年齡越小鈣吸收率越高,因此補鈣是越早越好。
2、多曬太陽。能使皮膚中的7-脫氫膽固醇轉化爲維生素D3,幫助鈣的吸收和利用,建議上午九點前和下午五點後各曬半小時爲宜。
3、含乳糖豐富的食物。如牛奶可使腸道的PH值下降,有利於鈣質吸收。
4、高脂飲食。混合膳食中脂肪稍微多些,在腸子停留的時間相對長一些,腸子吸收鈣的時間就會相對延長,能更多吸收鈣。
5、優質蛋白質飲食。優質蛋白質中的某些氨基酸有助於鈣的吸收,可增加攝入富含優質蛋白質的食物。
6、低磷飲食。磷過高會影響鈣的吸收,一般經過加工的食物,如香腸、雪糕、可樂等飲料,都是高磷食品,應該少吃。
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