吃什麼水果清火最快
本文已影響1.76W人
本文已影響1.76W人
在日常生活中有,有一些人羣特別愛上火,稍微不注意就會臉上長痘痘,口腔潰瘍等症狀,這個時候除了使用藥物治療外,還可以通過吃一些水果來清火,許多水果都能緩解上火症狀,比如蘋果、梨子、柿子和西瓜等。
不論是什麼季節,人們經常會出現一些上火的症狀,這使人感覺特別的不舒服,動不動就臉上起痘、口舌生瘡、牙齦腫痛等,這就是上火的典型病症,想要祛除體內的火氣我們可以在平時多吃一些具有清火作用的水果比如:比如蘋果、梨子、柿子和西瓜等。那麼我們一起來了解一下這幾種水果吧!
1、蘋果
蘋果是一種味道酸甜可口的水果,中醫認爲,蘋果性味溫和,具有潤肺悅心、生津除煩、開胃和脾、澀腸止瀉等功效。經常吃蘋果可幫身體補充水份,也能起到間接敗火的效果,同時還能降低膽固醇、提高免疫力、防治便祕和動脈硬化、抗癌。
2、梨子
梨子是一種多汁的水果,並且味甘性涼,具有潤肺化痰、清熱生津等功能,可用來治療熱病津傷、熱咳燥咳、煩渴消渴、氣喘失音、便祕等諸多熱症。尤其把梨子與川貝等藥物一起燉煮服用,可顯着提高治療肺熱咳嗽等症的效果。
3、柿子
柿子的功效和作用是清熱生津、潤肺止咳、化痰軟堅,具有非常好的健脾澀腸、止血和治肺熱咳嗽等功效,同時還可輔助治療高血壓、痔出血等作用療效。但是吃柿子時有許多禁忌,並且吃多了可能在體內產生結石,因此也要注意適量食用。
4、西瓜
中醫認爲西瓜的味甘性寒,具有非常好的瀉火除煩以及清熱解暑、利尿、開胃等功能,尤其在夏季吃些西瓜可以緩解暑熱煩渴等症狀,同時還可緩解小便不利。但本身有心力衰竭的患者不可以吃太多的西瓜。
吃什麼水果瘦肚子最快
吃什麼菜降火最快
吃什麼水果下奶最快最多最有效
吃什麼降胃火最好最快
貧血吃什麼水果補血最快
孕婦吃啥水果下火快
孕婦吃什麼水果下火快?什麼水果降火效果最快
吃什麼水果降血壓最快最好
便祕吃什麼水果最快排便
孕婦吃什麼水果補鐵最快最好
吃什麼水果降火最快 上火吃什麼水果降火快
春季吃什麼水果減肥最快
吃什麼降肝火最快
吃什麼水果青菜減肥最快
春天吃什麼水果減肥最快?
夏天吃什麼水果減肥最快?
吃什麼水果減肥最快最有效
什麼水果下奶最快最多
吃什麼水果減肥最快了
吃什麼水果長高的最快
吃什麼水果排肝毒最快
晚上吃什麼水果減肥最快
肝火旺吃什麼降火最快
吃什麼水果減肥最快又最有效
怎麼吃水果減肥最快
小孩清熱去火吃什麼水果好
吃什麼水果減肥最快最有效
什麼水果下火效果最好
吃什麼水果長內膜最快
孕婦吃什麼水果去火效果最好