流產如何科學護理
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很多女性朋友因爲流產護理不周,結果引發了習慣性流產,造成了非常嚴重的後果,而且中國民間大多數人都知道,流產是小月子,是需要合理的保養和護理的,然而現在人們更注重科學護理,所以今天我們就來聊聊現代社會,流產如何護理?
流產既關係到女性未來的身體健康,也關係到一部分年輕女性的將來生育問題,所以流產後的護理實在是相當重要的,那麼要怎麼科學護理流產呢,我們來看下面:
流產後可能會很快排卵,但子宮內膜需要4—5個月的時間才能完全恢復正常,因此在這期間,不可再次“犯錯”,這對胎兒生長和以後生產都是非常不利的。夫妻雙方要加強避孕措施,也可在醫生的指導下,採取合適的避孕方法或絕育措施。切不可忽視日常避孕而頻繁地進行人工流產。如果人流次數多的話,人體免疫力會下降,精力不集中,極容易患各種婦科病,嚴重損害身體健康。
流產後也應重視飲食的補給,有利於身體的快速恢復。因爲流產或多或少地失血,加上流產過程中肉體痛苦和心理壓力,都會讓身體變得虛弱,甚至有輕度貧血的狀況。因此,流產後要多吃一些富含蛋白質、維生素和無機鹽的食品,尤其要補充足夠的鐵,消除貧血症狀。
瘦肉、雞蛋、雞、鮮魚、動物肝臟、乳、豆製品、大棗、新鮮的蔬果。
流產後身體的抵抗力下降,細菌會趁虛而入,所以更應格外注意個人衛生。
1.清洗外陰。流產後分泌物增多,陰道成爲細菌感染繁殖的溫牀,因此,要注意保持外陰部的清潔衛生,每天用溫開水清洗1—2次。
2.勤換內衣。要保持貼身衣物的清潔無菌,內褲要常洗常曬常換,注意勤換衛生巾,保持外陰的乾爽潔靜。
3.禁止坐浴。由於分泌物(或血液)較多,最好採取淋浴的方式,在流血未乾淨前不要坐浴,以免髒水流入陰道內,引發感染。
4.暫停同房。流產後一個月內,最好暫停性生活,以防生殖器官感染。
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