五味子是熱性還是涼性的 體寒的人可以食用五味子嗎
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五味子是一種中藥名,是木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實,具有多種功效,生活中一些人會用五味子泡水喝,五味子是熱性還是涼性的?體寒的人可以食用五味子嗎?下面本站小編就來說說。
溫性的。
五味子是木蘭科五味子屬植物,一般在秋季果實成熟時採摘,曬乾或蒸後曬乾,除去果梗及雜質得到的,味甘酸性溫,其中含有豐富的五味子素、維生素C、樹脂、鞣質、糖分以及鈣、鐵、磷等成分物質,營養價值以及價值比較高,適量食用對人體的健康具有好處,所以五味子是一種溫性的植物。
五味子五味代表酸、苦、甜、辛、鹹。
五味子雖小但五味俱全,酸入肝,苦入心,甜入脾,辛入肺,鹹入腎,五味可慰五臟。
五味子以其五味而能補五臟氣養五臟,宋朝名醫蘇頌這樣形五味子:五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有鹹味,此則五味見也。所以五味子由此得名。五容味之皮肉,初酸後甘,甘少酸多,其核先辛後苦,辛少苦多,然俱帶鹹味,大約五味鹹具之中,酸爲勝,苦次之。故有五味子之名。
可以吃。
對於體寒者來說,生活中應該適量食用寒涼的食物,因爲寒涼的食物可能會加重其體寒症狀,導致其腹痛、腹瀉以及便溏等不適加重,應該多吃一些溫和的食物,這樣可以幫助溫暖其溫補,而五味子性溫,所以五味子體寒者是可以進行食用的,對其健康具有一定好處。
用水泡五味子喝有什麼效果?
1、治失眠
五味子泡水喝具有很好的鎮靜的效果。五味子中的提取物進入動物的身體中,能夠有效的延長睡眠時間,並且對於動物的攻擊行爲也有抑制的作用,同時在身體中起到的作用類似於安定,所以能夠起到鎮痛還有肌肉鬆弛的功效。
2、斂肺止咳
五味子中所含有的五味子素具有很好的興奮呼吸的作用。另外,五味子中含有一定的酸性成分,在進入身體之後能夠有效的起到祛痰還有鎮咳的效果,除此之外,還能夠有效的治療慢性支氣管炎。
3、保護肝臟
現代醫學研究發現五味子中含有大量的甲乙丙素還有醇甲乙等等,這些物質對於體內的化學物質具有很好的抑制作用,所以對於肝臟細胞具有很好的保護作用,抑制化學物質在我們的身體出現轉氨酶的釋放,降低細胞的活性。
4、滋身補氣
五味子服用之後能夠有效的滋補身體的不足,並且補氣的作用非常的明顯。五味子中所含有的一些物質在進入身體之後具有很好的抗氧化作用,清除身體中的自由基,同時對於過氧化脂質的形成具有一定的一直作用。所以,長期堅持你會發現,身體中的血清膽固醇降低了,同時皮膚還有身體也是越來越年輕。
5、治療婦科病
五味子泡水喝的功效還包括了強陰,如果男性身體出現了遺精或者是陽痿的情況,女性則是出現了各種婦科疾病,那麼最好能夠服用五味子,這樣不僅能夠令身體恢復健康,同時還具有提高性能力的效果。
6、提高免疫力
五味子進入身體之後能夠很好的促進身體中肝糖原的合成,這就會令糖代謝的速度加快,同時又能夠增加肝細胞蛋白質的合成,並且對於各種細胞的合成也有一定的促進作用。除此之外,五味子中所含有的物質能夠很好的促進脾的免疫功能,提高身體對於多種病毒以及細菌的抑制作用。
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