通知隔離應該馬上準備些什麼 隔離必備物品清單
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現在疫情形勢還是比較嚴峻的,如果遇到隔離情況,一定要提前備好相應的物品,給自己一個保障,那麼,通知隔離應該馬上準備些什麼?下面本站小編就帶來隔離必備物品清單。
1、衣物
帶上家中食之無味棄之可惜的舊衣物。
那些平時不捨得扔但又早就不穿的衣褲,隔離結束之後就地拋棄不要心疼,藉此機會除舊迎新。
解除所有首飾,包括手錶。表面越凹凸不平、縫隙越多的物品越容易藏污納垢。
選擇容易清潔消毒、穿着舒適的平底鞋或洞洞鞋。避免選擇一些材質面料容易吸附液體、污垢的鞋子。
2、食物
可以準備一些保質期較長的葷菜罐頭,一些網上可以買到的軍糧套裝,(方便麪雖然方便但是包裝體積大、提供的營養單一)。
不建議攜帶瓶裝礦泉水,體積大、分量重,一般情況下隔離點的生活區域電熱水壺和自來水還是能供應的。
蔬菜水果不方便攜帶且不容易保存,特殊時期可以備點口服複合維生素片。
3、日用品
杯子:選擇大口徑不鏽鋼杯子,能明火加熱,堅固耐用。既可以用來喝水,又可以用來刷牙,還可以拿來泡方便麪,一物多用。
牙刷牙膏:儘量選擇傳統牙刷,特殊時期將就一下。電動牙刷需要充電,需要另外攜帶充電座,萬一故障或斷電,甚至不如傳統牙刷好用。牙膏,不用帶太大的,普通裝用一個月應該沒問題。
毛巾:可備一次性毛巾,體積小,無需清洗,但吸水能力欠佳,對生活質量有要求的可以攜帶常規毛巾。
其他個護用品:沐浴露;洗髮水;潤膚露;小塊肥皂(用於洗滌衣物,比洗衣粉、洗衣液更容易攜帶及放置)
女性可以準備一些衛生巾、護墊備用。
男性儘量攜帶即插即用式充電式剃鬚刀,無需更換電池,減少不必要的未知因素。(鬍鬚的生長可能增加藏污納垢的概率,剃鬍子還是有必要的)
紙巾、消毒溼巾可以自備一些。
4、數碼產品
手機充電器、耳機、電腦及充電器(或許隔離的時候也要辦公呢……)
1、必備品
身份證、鑰匙手機和錢包
2、防護用品
口罩
消毒溼巾
防護服
消毒洗手液或免洗洗手液
消毒噴霧
藥品
3、生活日用品
食品(吃不慣盒飯可自備自熱火鍋和喜歡的零食)、毛巾、水杯、拖鞋、漱口水、充電器、充電寶、充電線、日夜衛生巾、換洗衣物(十四天內衣和一次性內褲,睡衣可多備)、學習用品、耳機耳塞、燒水壺
睡不慣酒店牀品自帶常用枕頭和牀單,用不慣酒店洗漱用品自備洗髮水沐浴露牙膏牙刷等
天氣升溫蚊蟲出沒,可備上花露水、蚊香等防蚊驅蚊工具。
4、醫用藥品
普通感冒藥、消毒液、創可貼、氯雷他定糖漿抗過敏、氧氟沙星滴眼液。
在隔離期間出現接觸性過敏症狀,可自備氯雷他定糖漿口服消除過敏;出現皮膚破損時應先消毒,再用創可貼保護;
當眼睛發紅發癢時,可以備點氧氟沙星滴眼液滴眼睛,另外氧氟沙星滴眼液可以當作處理傷口外用藥水的緊急處理。
5、慢病人羣需備足藥量
如高血壓、糖尿病、風溼等,需要長期服藥的,應備足一個月的藥量;以及自備血糖儀和電子血壓計。(如果在隔離地點設在醫院,這些必備物品就不一定需要)
福建省委宣傳部福建省委網信辦指導福建衛生報出品
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