寶寶多大可以使用枕頭 如何給寶寶挑選枕頭
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相信對大家來說,枕頭的重要性可謂是不言而喻,有一個合適的枕頭,睡眠質量也會提升很多。那麼寶寶們需不需要枕頭呢?又該如何給寶寶挑選枕頭呢?就讓本站小編來帶大家瞭解一下吧。
現在隨着育兒網站的不斷宣傳,對於0-3個月的寶寶不使用枕頭已經普及的差不多了。可讓人想不通的是,爲什麼只是3個月之前?難道3個月之後就能使用枕頭了嗎?在我們國內,很多醫生是這樣建議的,認爲隨着3個月寶寶自然擡頭後,形成了脊柱的第二個生理性彎曲,就可以開始使用枕頭了。但是,這種生理性彎曲和用枕頭沒有半毛錢關係,而且具有權威性的美國兒科學會(AAP)建議1歲前不要枕頭。並且在牀上不放枕頭——因爲這樣可能增加嬰兒猝死綜合徵和窒息的發生。這種讓人感到遺憾的案例也時有發生。在這裏,不得不再囉嗦一句,除了枕頭,毛絨玩具、羽絨被、牀圍等其他的物品也是禁止放在寶寶的牀上的,因爲這些都可能造成寶寶的窒息。
對於寶寶什麼時候開始使用枕頭這個問題,不同的機構給的意見也不同,美國兒科學會(AAP)的建議是1歲之後,而有的研究機構建議至少2歲之後才使用枕頭,甚至還有些醫生建議3-4歲之後再使用。不過可以肯定的是,1歲之前的寶寶是不用枕頭的。所以,如果下次再有人建議你3-4個月給寶寶開始使用枕頭,寶媽可以完全忽視他的話。一般認爲當孩子1歲之後,出現一些跡象也能看出,他已經準備好使用枕頭了,比如寶寶開始把頭枕在毛絨玩具或者墊子上、主動躺在別人的枕頭上了,或者由於不舒服導致晚上睡眠不好。
其實對於這個問題,寶媽真沒必要這麼糾結的,也不用問別人家的寶寶是什麼時候開始的,不同孩子的發育是不同的,所以不必看別人,還是由自家寶寶說了算——只要寶寶在沒有使用枕頭的情況下,依然睡得很好,也沒有以上說的跡象,那麼繼續給他無枕頭睡覺就可以了,1-2歲再用枕頭也不遲。
1.造型不死板
寶寶睡的枕頭,在造型上雖然沒有什麼固定的模式,媽咪們可以依據各人的喜愛或是寶寶房間內的牀上用品花色來搭配,只要不影響寶寶的正常睡眠就沒問題。但父母們一定要注意,不要相信市場上的各種定型枕頭,用於嵌固寶寶的睡姿,這樣子反而不利於寶寶的睡眠,寶寶睡不好可影響到寶寶的健康成長噢。
2.填充物要好
寶寶睡的枕頭,舒適是首要,其次就是要無異味,無刺激物,無對寶寶皮膚不益的填充物。天然的填充材質較好,儘量不要用化學材質枕頭,化學物質會持續很長時間的氣味,不利於寶寶的睡眠,對寶寶的健康發育也不好。像茶葉、菊花做成的枕頭也不宜給太小的寶寶使用,直接用絲棉填充做枕頭舒適又安全。
3.高度不宜高
寶寶睡的小枕頭,不像大人一樣墊高一點睡得更踏實,也就高枕無憂。小寶寶睡得枕頭在2釐米高左右即可,不能太高,對寶寶的脊柱發育不利,最薄不要低於1釐米,如果薄過這個厚度的話,睡和不睡也就沒什麼差別了。
4.面料的選擇
小寶寶的枕頭不需要過多的花俏,因此在面料的選擇上父母也就不要過於追求美觀和所謂的多功能。現在市場年的布料過於複雜,大部份化纖材料都不宜給嬰兒使用。寶寶的枕頭面料選擇純棉或是竹纖維的枕套較合適。手感好,又吸汗。對寶寶皮膚觸感最好的就是純棉製品,其實寶寶的衣服、被子、襪子等之類的物品都用純棉成分的對寶寶好。
5.定型窩問題
再好的定型窩如果媽咪們不能細心地幫寶寶翻身的話,也沒有多大的作用。所以家長們不要迷戀商家所說的定型窩有多重要,枕頭則以方便寶寶睡姿、翻身等功能爲主,而不是光依靠其他功能來幫助睡眠。寶寶睡都睡不好,怎麼能健康成長呢?所以家長們不要忽略了枕頭的重要功能,反而去關注其他無所謂的功能,這樣就避重就輕。
小寶寶每天有很多時間都在睡覺,如果長時間朝一側睡,很可能睡偏頭。有些媽媽想給寶寶選用定型枕以預防或者糾正偏頭的問題,但專家提示,定型枕並不符合嬰幼兒的生理髮育,也容易發生意外。嬰兒定型枕的作用主要是防止寶寶腦袋轉動,並不能起到定型作用:
新生寶寶頸部平直,用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫,不主張新生兒使用。滿月後的寶寶有足夠力量移動頭部,枕頭太軟起不到定型作用,太硬使寶寶很不舒服,也很難將寶寶頭部長時間固定於枕頭中。
因此,不建議給寶寶用定型枕,媽媽需要經常幫寶寶調換姿勢睡覺,纔有利於寶寶睡出好頭型。
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