每天戴隱形眼鏡多久對眼睛傷害小 戴隱形眼鏡的正確手法

雖然隱形眼鏡帶來了很大的便利，但並不適合長時間佩戴，否則會對眼睛傷害比較大，而且很多人對隱形眼鏡的佩戴方法掌握不正確，要麼出現不舒服，或者戴不上去，那麼，每天戴隱形眼鏡多久對眼睛傷害小？怎麼正確戴隱形眼鏡的？下面本站小編就來說說。

每天戴隱形眼鏡多久對眼睛傷害小

因爲大多數的隱形眼鏡都比較柔軟，對於大多數的人來說，如果佩戴的正確，不會出現明顯的不適感。

在剛開始戴的時候不能夠佩戴的時間過長，佩戴三四個小時就要把隱形眼鏡取下來，使眼睛放鬆放鬆。當人們的眼睛逐漸適應了隱形眼鏡以後，可以把佩戴時間增加到六七個小時，但是每天佩戴的時間最長不要超過8個小時。

而且佩戴的時間越短，對眼睛造成的傷害越少。

因爲隱形眼鏡直接與角膜接觸，如果一些眼鏡的透氧性比較差，含水量較少，佩戴的時間過長，眼睛就會覺得有異物感，同時也會對角膜造成損傷。

所以在選擇隱形眼鏡的時候，儘量選擇透氧性較好以及含水量較高的一些眼鏡，這樣才能夠降低對眼睛造成的傷害，佩戴起來也比較舒服。

佩戴隱形眼睛的正確方法

第一步：洗淨雙手

首先確保指甲已經剪短磨平，因爲指甲太長很容易損傷鏡片及眼睛。然後徹底洗淨雙手，不要讓手上的細菌沾到隱形眼鏡上。

第二步：檢查正反

用護理液溼潤手指，再用指腹取出鏡片，並置於指腹上觀察邊緣形狀。如果呈碗狀，即爲正面，呈碟狀則爲反面。

第三步：拉開眼瞼

用雙手的中指貼着睫毛根部分別拉開上下眼瞼，此時應儘可能地拉大眼瞼，這樣鏡片可以更容易地放入眼中。

第四步：佩戴隱形眼鏡

拉開眼瞼後，眼睛要記得往下看，讓鏡片與眼球有充分的接觸面積，然後將鏡片輕輕放入眼中，放好後閉眼轉動眼球，讓鏡片和眼球完全貼合。

第五步：摘下隱形眼鏡

配戴技巧成功get，摘下鏡片同樣也有技巧哦。首先要徹底洗淨雙手，摘鏡片時同樣用中指貼着睫毛根部分別拉開上下眼瞼，這時眼睛微向上看，然後用拇指和食指指腹輕輕捏起隱形眼鏡取下即可。

如果沒有一次性摘下鏡片，可以多眨幾次眼睛，讓眼睛分泌淚液後再操作，這樣摘戴起來會更容易哦。

另外如果要化妝，記得要先戴上隱形眼鏡再化哦。

什麼情況下不適合戴隱形眼鏡

1、游泳

戴隱形眼鏡游泳，有可能使眼睛長期接觸游泳時水中留存的細菌、微生物。游泳池中還有消毒液之類的化學物質，會跟隱形眼鏡發生化學反應，損傷角膜。此外，跟有一些有眼部疾病的人在同一片水域游泳有可能會傳染上眼部疾病，而戴隱形眼鏡會使這種細菌的繁殖更厲害、表現出的炎症更重。

2、感冒發燒

感冒發燒最好不要戴隱形眼鏡，因爲感冒發燒大多是由病毒細菌感染呼吸道引起的，而呼吸道和眼睛是相通的，細菌病毒可能會引起眼部的炎症，這時配戴隱形眼鏡可能會加重炎症反應。

3、長途飛行

徐瓊表示，短途飛機配戴隱形眼鏡是沒有問題的，隱形眼鏡不會因爲氣壓而改變，但長途飛機儘量不要配戴隱形眼鏡。因爲配戴時間過長，或者戴着隱形眼鏡睡覺會造成角膜缺氧。

4、懷孕

孕婦本身就是易感體質，使用抗生素和消炎藥等都是非常謹慎的。如果發生眼部疾病，可能會增加治療難度。爲防止出現感染症狀，就要避免容易出現感染的一些東西，比如隱形眼鏡。

以上就是有關每天戴隱形眼鏡多久對眼睛傷害小，戴隱形眼鏡的正確手法介紹，想了解更多信息請繼續關注。