如何正確認識婚姻中存在的問題 婚姻中會存在哪些問題
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大多數的婚姻,一直在被“不合適”推動,在兩個人相處的初期,很容易把這份不合隱藏,但是時間長了之後很多問題也就出來了,逼得你不得不面對。那麼如何正確認識婚姻中存在的問題?婚姻中會存在哪些問題?下面本站小編帶來介紹。
我覺得,只需要把握一點,就是平衡感。
能懂得處理相處平衡感的人,能解決大部分婚姻裏的問題,我舉個例子,兩人如果總吵架,你可能覺得是不愛你了,他也有類似想法,這是因爲你們都處於自己的感受層面去看問題,我們要看具體問題,就要看,是哪句話開始,讓你們的矛盾惡化,讓你產生了他不愛你這個感受.
然後,我們就用平衡感原則去調整。例如可以先改變總是互相對立的溝通,用不對立的方式平衡回來,例如和他平靜地說“我們總是這樣吵,總是互相指責對方,說對方不對自己對,但問題都沒有解決,我們是不是應該換一種方式?”
如果他理解,知道你們只是慣性地互相作對,也沒有意義,那麼就會被你影響試着去做改變。但有時如果兩人矛盾比較激化,該用的平衡方式就是冷靜,直到有心理準備面對爲止,
所以簡單地說就是,如果過去一直做的不對,那麼反過來做,平衡一下也許就好了。
最後我想說,覺得愛沒有了,這種感受很正常,這說明你們的感情已經過了熱戀期,而且,要開始面對婚姻裏的變化了,要讓你們再次產生愛的感受,不是靠說和表白,而是看每次問題的解決後,產生的那種成就感,和安全感,那種纔是更成熟的愛。
婚姻真正的問題,分爲兩類。
一類是關係中存在的問題。
比如兩個人相處模式有問題,總是處不好,相處起來覺得彆扭、難受、壓抑;
還有兩個人溝通模式的問題,總是吵架、冷戰,有話不能好好說,不知道怎麼溝通,也不知道怎麼滿足對方的情緒價值,更不知道怎麼合理地表達自己的需求並引導對方滿足。
這些問題,導致了兩個人感情總是過不好,而大多數人都沒有解決的能力,所以只能在情緒中痛苦、內耗,而不會採取行動去修復關係。
另一類是自我存在的問題。
感情到了離婚這一步,必然有自我存在的某些問題。
比如原生家庭導致的自卑、敏感、缺愛等,需要做內心的療愈;比如總是有很強的控制慾,說明內在安全感缺失,需要補足安全感……
這些問題,即使離了婚,也會帶到下一段親密關係中,形成破壞性的力量,導致關係再一次出現危機陷入困境。
這兩類問題,是婚姻中存在的真正問題,但我們往往沒有勇氣去做,於是只能輕易地把問題歸因到伴侶身上,打着離婚的口號鼓舞自己,但因爲離婚成本太高一步步畫地爲牢離不了婚,離不掉又過不好,持續地在痛苦中內耗。
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