多囊卵巢综合征导致卵泡发育不好怎么办
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多囊卵巢综合征,是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点,是巢体积增大,有多个小卵泡,但是,却不能发育成熟。除了选择药物和手术进行治疗外,在日常的护理上也要多注意,下面罗列了三个注意事项:
1、居住环境不宜过于潮湿。女性朋友不宜居住在潮湿的环境里,因为这些环境里面,细菌比较容易滋生,另外女性本来身体就偏寒性,因此尽量选择光线好的居住地。在梅雨多发的季节,要做好保暖措施,避免阴气入侵。
2、坚持不懈的运动。痰湿体质的多囊卵巢综合征患者,多形体肥胖,身重易倦,因此长期坚持体育锻炼可以很好解决这个问题。体育运动的选择可以有散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏,以及各种舞蹈。不能一时运动过度,对于活动量应逐渐增加,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。
3、不要过度紧张,保持愉悦的心情即可。放松心情,建立治病信心,耐心治疗。部分年轻女性患有多囊卵巢综合征后,精神会过度紧张,担心自己会得不孕症,其实这并不利于病情的康复,保持越快的心情,是治愈疾病的根本。另外不要炜疾忌医,及早发现,及早进行治疗,提高治愈的几率。
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