新生儿的营养需求有哪些 宝宝的营养需求都有什么
本文已影响1.94W人
本文已影响1.94W人
新生儿的营养需求概述
新生儿期,比其它各时期需要的营养素相对较多。新生儿营养关系到新生儿的生长发育,关系到新生儿的体质,也是使患儿康复的必要条件之一。因此,为了保证新生儿营养的供给,减少或避免新生儿生理性体重减轻,新妈妈应注意新生儿的营养需求。
热能
主要满足基础代谢、活动、生长、食物特殊动力、排泄等所需要的总热量。
新生儿对能量的需要包括5个方面:
基础代谢:指在清醒、安静、空腹的情况下,于20~25℃的环境中,人体各种器官为了维持生命进行最基本的生理活动所消耗的能量,小儿维持基础代谢所需能量相对较成人高,随年龄的增长而逐渐减少。
生长发育所需:这部分能量为小儿特有,所需能量与小儿生长成正比。
食物特殊动力作用:食物消化吸收所需要的能量。
活动所需:活动所需的能量。
排泄损失:排泄废物所需的能量排泄损失。
以上这5部分所需热能的总和即为热能需要量。
蛋白质
蛋白质是机体的重要物质基础,是构成人体细胞和组织的基本成份,也是保证各种生理功能的物质基础,也是新生儿成长发育不可或缺的成分。
糖
母乳中的糖全为乳糖,牛乳中的糖,乳糖约占一半。
氨基酸
9种必须的氨基酸是,异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、精氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。
脂肪
脂肪是提供机体能量的重要营养素,也是新生儿所需能量的主要来源。其中亚麻脂酸和花生四稀酸是必需脂肪酸,亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓,花生四稀酸则合成前列腺素。
维生素
维生素是人体所必须的一类低分子有机营养素,它既不供给热量,也不构成机体组织。而是以辅酶或酶活性中心的必需成份参与机体内生理生化反应,维持体内物质的正常代谢。通常只须少量即能满足生理需要。健康孕妇分娩的新生儿,很少缺乏维生素,因此不需要额外补充。但维生素不可缺乏,几乎所有维生素在缺乏时都有影响新生儿的成长发育。
维生素A:缺乏时出现角膜软化、生长减慢、表情淡漠、智能低下、粘膜角化、夜盲等症,过低时抗病能力差。在选用维生素D时,有的选用鱼肝油制剂,即维生素AD剂。但比例不合适时,可发生维生素A过量,甚至中毒。
维生素D:婴儿出生时,在肝、皮肤、脑和骨中贮存一定量维生素D,故新生儿期很少发生佝偻病。进入婴儿期如果缺乏可出现维生素D缺乏性婴儿手足搐弱症和幼儿期佝偻病。因此,新生儿应从出生后半个月开始,补充维生素D。
维生素E:不易通过胎盘,新生儿肝贮存量低。早产儿一般缺乏维生素E,无论何种喂养方式,均需另外补充。
维生素K:缺乏时可引起新生儿自发出血或晚发V-K缺乏初学症。维生素K由肠道细菌合成,早产儿如在隔离暖箱中生活,肠道菌种生长较晚,且肝功能发育未成熟,易出现维生素K缺乏症而出血。
矿物质、宏量元素及微量元素
钠:食盐就是氯化钠,提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸,但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的,新生儿也需要盐。
钾:乳品中钾能够满足新生儿的需要。
氯:氯随钠、钾吸收。
钙、磷:母乳中的钙,有50%~70%在新生儿肠道中被吸收;牛乳钙的吸收率仅为20%。因此母乳喂养不易缺钙,牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好,不易缺乏。
镁:镁缺乏时影响钙平衡。铁:母乳和牛乳中铁含量都不高,牛乳中的铁不易吸收,因此牛乳喂养更容易缺乏铁。
锌:新生儿期极少发生血锌缺乏症,一般不需要额外补充。偶而发生在2~4个月婴儿,缺锌的临床表现为食欲不振、皮肤和粘膜损伤伴继发感染、生长迟缓、机体抵抗力降低。因此,不要以发锌衡量当时的血锌情况,发锌低不能代表血锌也低,应以血锌为准。
铁:铁是一种必不可少的微量元素,具有重要生理功能。缺铁是营养性贫血的主要原因,可影响婴儿的智力和精神运动发育,甚至引起不可逆的损害。
新生儿护理都有什么要求 宝宝护理都有什么要求
宝宝吃饭必需的营养元素
怀孕初期如何保证营养需求
高需求宝宝和低需求宝宝有什么区别?如何应对难缠的宝宝?
有哪些婴儿营养食谱?推荐宝宝4大营养餐
高需求宝宝不好带吗 高需求宝宝怎么带
孕妇需要补充的营养素有哪些
3岁宝宝需要的营养
儿童需要哪些营养
营养处方关注四个需求
产妇营养所需有哪些
宝宝有吸吮需求怎么办
高需求宝宝有什么特征?如何照顾高需求宝宝?
高需求宝宝怎么产生的
生完宝宝需要吃什么营养品
吃素能满足营养需求吗 吃素的4个技巧
什么是高需求宝宝
宝宝长牙需什么营养
不同体质和病情糖尿病患者治疗有哪些区别?患者的的营养需求有哪些?
不同年龄段营养需求与容颜
宝宝需要的营养素 如何补充所需营养素
宝宝吃的营养品有哪些
营养必需脂肪酸有哪些
宝宝营养不良的表现有哪些
女性一个月什么时候最有需求?女生每个月都会有需求吗?
孕妇饮食营养要求有哪些 孕妇三餐营养方案
儿童生长发育需要哪些营养 生长发育所需营养元素
新生儿的营养需求有哪些 营养需求,婴儿营养
宝宝大脑发育需要哪些营养
分娩后母体需要补充哪些营养?产后营养不可急于求成