宝宝头发稀少发黄和饮食有关吗 对头发好的营养素有哪些
本文已影响3.05W人
本文已影响3.05W人
当发现宝宝头发稀少发黄,很多父母就比较担心了,头发更多的是遗传因素影响,当然一些营养条件以及生活习惯等也会带来影响,那么,宝宝头发稀少发黄和饮食有关吗?对头发好的营养素有哪些?下面本站小编就来说说。
从本质上来说,头发的天然形态,如粗细、多少、弯直、颜色等性状,主要取决于基因,基因决定了头发的横截面形态,通常来说,横截面越圆,头发越直,看起来也更粗,在各人种中,中国人头发较为粗大,截面较接近圆形;而欧美人的卷发横截面大多是椭圆形。
当然,后天的营养条件、生活环境、生活习惯等对发质也有影响,但最主要的因素还是遗传。
一般来说,在胚胎时期出现营养不良的宝宝,出生后会出现头发稀疏、发质柔软而细、没有光泽、容易掉发等现象。这种婴儿还会伴随着指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉的症状。这个时候宝宝需要得到营养满足,才能够逐渐变回应该有的发质。
当宝宝出现头发干枯、发黄的时候,爸爸妈妈应该及时给宝宝补充营养。一般来说,缺铁性贫血和缺乏维生素D和钙的宝宝们会出现头发枯黄的症状,爸爸妈妈们要多多留意宝宝的皮肤状态,还有宝宝的食欲、精神等指标,并及时带着宝宝去医院进行检查,让医生对症下药。
大家应该明白,头发的营养依赖于整体的身体状况,所以营养均衡是基础。从头发的组成来讲,蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素、维生素D、维生素A,硒、铁、锌、铜等微量元素都会影响头发的颜色和结构,日常注意适当摄入肉蛋类、海产品、动物肝肾、深色蔬菜、豆类、酵母等食物。
其实“吃什么对头发好”,这是一道伪命题,如果靠吃就能长出浓密并且黑长直的头发,那我现在就不用为发量少、发质不好发愁了。当然,如果营养充足,会让头发在遗传的基础上更亮倒是真的。就像养宠物,营养均衡、没有病的猫猫狗狗,毛是丰盈且光亮的;但如果生病或者营养不良,毛的状态就会不好。
日常如何护理头发稀少的宝宝:
1. 注意清洁
一般情况下,宝宝2、3天就应该洗一次头,做好头部清洁,避免油脂、汗液、灰尘等依附在宝宝头皮上堵住宝宝毛孔。
我们在给宝宝洗头的时候一定要注意保温,尤其是天气一天天凉了,清洗的时候还要注意手法,不要拉扯宝宝的头发,力度轻柔。
2. 不要乱用洗护产品以及生发产品
我们在给宝宝使用洗护产品的时候,一定要挑选婴幼儿专用的,不要给宝宝用成年人的洗护产品,更不要乱给宝宝用生发产品,避免伤到宝宝娇嫩的头皮和头发。
3. 适当晒太阳
宝妈可以经常带宝宝出去晒太阳,这样不但可以促进钙的吸收,阳光中的紫外线还可以起到杀菌作用,适当晒太阳可以促进头皮的血液循环,也有利于头发的生长。
但宝妈要注意,我们在领宝宝出晒太阳的时候,不要挑选正午时分,尽量选择早晚时间段,避免阳光太毒晒伤宝宝。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
新生儿头发稀少怎么办 宝宝头发稀少怎么解决
宝宝头发稀黄怎么办
头发干燥没有营养 怎么养头发好呢?
宝宝头发稀少长得慢
宝宝头发稀少怎么办 宝宝头发稀少正常吗
宝宝头发稀少怎么办
宝宝头发稀少怎么扎
头发稀疏和肾虚有关系吗
宝宝头发又黄又少怎么办 宝宝头发又黄又少是缺少维生素吗
宝宝头发稀少用补钙吗
孩子头发稀黄石营养不良吗 孩子头发稀少是什么原因造成的
头发稀少
宝宝头发稀少怎么办
宝宝头发又少又黄是怎么回事 宝宝头发稀少怎么办
宝宝头发稀少怎么办
宝宝头发稀少多剃头管用吗
宝宝头发稀少是缺什么?婴儿头发稀少怎么补救?
宝宝头发稀少和洗头有什么关系
宝宝头顶头发稀少怎么回事
头发稀少发黄怎么办
宝宝头发稀少刮几次
头发营养水和干发喷雾哪个好
宝宝头发稀少是缺锌吗
宝宝头顶头发稀少怎么办
宝宝头发又稀又黄正常吗
小儿头发稀少的原因有哪些
宝宝头发稀少是缺钙吗
宝宝头发稀黄怎么回事 头发稀黄可能是缺锌
护发素对头发有害吗
额头发稀少怎么办?保养头发有诀窍