拉肚子的宝宝适合吃什么食物
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婴儿宝宝的身体免疫力较差,肠胃功能也还没有完全发育成熟,所以在日常生活中,很多宝宝都容易出现拉肚子的现象。那么拉肚子的宝宝适合吃什么食物呢?
宝宝在拉肚子的过程中,胃肠功能会受到损害,小儿腹泻期间能吃一些少渣、无粗纤维、低脂肪的饮食,所以要以吃易消化的食物为主,不要吃肉,也不要吃凉的。
以下几种食物对于拉肚子的宝宝是不错的选择:
2、还可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
3、大米与淮山药同煮成粥,不但口感比较好而且也利于吸收和消化。淮山药,含有大量的胶原蛋白,可以有效的提高孩子免疫力与抗病毒能力。而且能够起到健脾止泻的作用,对宝宝腹泻有着很好的效果。
4、也可以吃一些蒸苹果,蒸苹果有止泻的作用。腹泻期间小孩不想吃东西,不要勉强,这也是胃肠道功能恢复的一个反应。进食后不消化,拉肚子会加重,可以同时吃些益生菌来调节肠道菌群。
如果宝宝腹泻严重则一定要及时去医院做便常规化验,判断是感染引起的还是消化不良,因为不同情况引起的腹泻用药是不一样的。饮食方面吃米粥面食等容易消化的食物,肉蛋、奶肠、水果暂时都不要吃。
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