宝宝天黑了就害怕怎么办 怎么让孩子睡觉不怕黑
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
黑对于孩子来说,是一个神秘的空间,他们刺激着孩子的感官,让他在晚上不敢睡觉,胡思乱想。那么孩子怕黑睡不着怎么办呢,怎么让孩子安心的睡觉呢,本站小编为大家分享让孩子睡觉的方法,让大家不担心孩子入睡。
其实怕黑是宝贝普遍存在的问题,晚上害怕去不开灯的房间,不敢关灯睡觉,或者天一黑就不敢出门玩等等,都是比较常见的表现。宝贝大约到了两三岁,就会表现出对黑暗、孤独、想象中的怪兽等的恐惧。宝贝害怕某种事物包括害怕黑暗是正常的,这一类恐惧,大多在父母的安慰和照料下会减轻或消除,不会影响宝贝正常的生活和情绪。
利用小夜灯让宝贝安睡
父母可以在宝贝的房间里开一盏光线柔和的小夜灯,有助于降低宝贝对黑暗的恐惧感。过一段时间后,待宝贝能够接受黑暗环境了,再把夜灯关掉。
给宝贝讲有关夜晚的美好故事
宝贝睡前都喜欢听故事,父母可以利用这段时间,给他讲一些关于夜晚美好的故事,并且在黑暗中利用故事情节,启发宝贝想象夜晚的美丽情景,以改变宝贝对于黑暗产生的恐惧感。
天黑的时候,一家人不妨在黑屋子里讨论一些奇妙的问题。比如透过黑屋子的窗户可以看到天上的星星,星星为什么会眨眼睛呀?通过观察、讨论,使宝贝对黑暗有了更正确的理解和认识,从而淡化了宝贝对黑暗的恐惧心理。
和宝贝一起壮胆
父母作为领头人,让宝贝跟在自己身后不断进出黑暗地方,并让宝贝伸出胳臂或腿不断探路。几次之后,待宝贝逐渐减轻对黑暗的恐惧了,让他在前面带路,培养胆量。
不要用黑夜或黑暗吓唬宝贝
日常生活中父母不要为了某种目的或让宝贝听话,就常用黑暗来吓唬宝贝,比如说:“再哭就把你关到黑屋子里。”尤其是晚上。
如果宝宝是因为和父母分房睡而怕黑,可以采取循序渐进的方法,逐渐缩短睡前陪伴宝宝的时间,直到他适应。也可以在宝宝的房间里点一盏灯,或用其他方法来消除宝宝的恐惧。比如,让宝宝喜欢的毛绒玩具充当“卫兵”等。父母也要经常告诉宝宝,自己有多爱他,给他足够的安全感。
如果宝宝因为想象而产生恐惧,要尽量让宝宝看一些健康的少儿节目,避免接触恐怖的图片、新闻或电影。临睡前尽量选择读书等安静的活动。父母要耐心地向宝宝解释,让他理解想象与现实的区别。如果宝宝因为转学等生活事件而产生怕黑心理,父母要给予宝宝更多的关怀和理解,帮助宝宝适应生活的改变。
如果是由于创伤性事件导致宝宝的恐惧心理,并且持续时间过长,已严重影响其生活,则需要寻求专业人士的帮助,比如心理医生。
宝宝怕黑不肯自己睡觉怎么办
孩子怕黑晚上怕鬼怎么办 要怎么让孩子相信世界上没有鬼
快生孩子了害怕怎么办
孩子分房睡害怕怎么办
小孩怕黑怎么安慰
害怕睡不着怎么办
孩子自己睡害怕怎么办
孩子睡觉怕黑怎么办
小宝宝为什么怕黑
孩子跟妈妈说我害怕应该怎么去安抚他 怎么让孩子不害怕
小孩子怕黑是怎么回事
孩子突然变得怕黑怎么办
晚上睡觉总害怕怎么办
孩子一个人睡觉害怕怎么回事
小孩怕黑是怎么回事
小孩怕黑胆小怎么办
三个月婴儿睡觉怕黑么
害怕生孩子怎么办
睡觉莫名害怕怎么办
宝宝会怕黑吗
满月宝宝怕黑怎么回事
宝宝为什么会怕黑
孩子害怕打针怎么办 怕打针宝宝如何引导孩子
孩子为什么会怕黑
1岁宝宝怕黑是怎么回事
小孩怕黑怎么克服
孩子晚上睡觉怕怎么办
小孩胆小怕黑怎么办
宝宝为什么会怕黑
一岁半宝宝突然怕黑怎么办