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不管在什么样的情况下,当我们选择吃食时,首先要看的必然是它的食用禁忌和适宜人群,以及给人体所带来的营养价值。下面我们一起来了解豇豆炒鸡蛋的适宜人群都有哪些吧!
豇豆适宜人群:一般人群均可食用。
1、尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。
2、但气滞便结者应慎食豇豆。
鸡蛋适宜人群:适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
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