甲沟炎的温床你有吗?
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甲沟炎的温床,是指患者或多或少的不良习惯,无形当中会给甲沟炎提供非常恰到好处的生长空间;无论什么类型的甲沟炎,基本都和脚部的个人卫生搞不好有直接的关系。
一.有人习惯把指甲剪的又平又短,连边都没有,认为这样就算是搞好个人卫生的表现,实际上大错特错。这种修剪方式正是诱发嵌甲性甲沟炎的温床,会导致指甲不再垂直生长而是横向逆长,最终刺入皮肉之中仍不减其生长蔓延之势。
二.爱美的女孩儿们都愿选一双令自己身材高挑而性感的高跟鞋。可以肯定,现在女孩们的高跟鞋越是奇形怪状就越能体现穿鞋者别样的气质。但是奇奇怪怪的高跟鞋设计未必符合人体的生长结构;很多又窄又尖的高跟鞋,脚趾紧紧被挤在鞋尖儿,指甲在挤压中容易形成嵌甲。而脚趾间封闭潮湿,无法透气还会致使真菌的滋生,这也是甲沟炎的重要诱因。
三.啃手指甲是在思索问题或百无聊赖时的一种下意识行为,殊不知这更是甲沟炎滋生的绝佳机会。嵌甲和一般甲沟炎在手指上的发病率不高,我们都知道‘病从口入’这句话,但对于甲沟炎来讲‘病从口出’也是说得过去的。口中分泌的唾液以及我们每天摄入、吸入的种种不知名的细菌都可能会留在手指上,造成手指甲的感染而引起真菌性甲沟炎。
预防甲沟炎最好的办法除了选择一双令你舒服,大小合适(宽松)一些的鞋,最主要的还是搞好脚上卫生。鞋子经常在太阳下晾晒,并且勤换袜子。修剪手脚指甲时注意,最好采用只剪头顶少剪两边的方式,避免指甲横向生长。
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