面对冷暴力应该怎么做 冷暴力的正确应对方法
本文已影响2.5W人
本文已影响2.5W人
不少人都在恋爱中或友情当中都经历过对方的冷暴力,非常影响人的心情,冷暴力给予感情的伤害是毋容置疑的,需要正确处理,面对冷暴力应该怎么做?冷暴力的正确应对方法,下面本站带来介绍。
1、找到原因
在不同的人身上出现冷暴力现象的原因是不一样的。
如果他一直都是这样,那他可能本身就是“内倾性”的性格,虽然他处于冷暴力的模式下,但有可能连他自己都没有发觉这样的做法有什么不妥。
这样的情况就需要你多包容一点,不要急切地逼迫对方立刻做出改变,因为长时间养成的习惯并不能在一夜之间有所变化。
如果你逼的越紧,他反而越容易产生排斥心理。
如果他是故意冷暴力,那就更需要我们运用技巧去挽回。
2、他冷的时候你也冷
但是不能像他一样,什么话都不说。你要表达为什么不想理他,以及要怎样才会理他,去讲道理,不发脾气。
这时候你可以只把他当成一个普通朋友,降低期待和情感付出,更不要提分手。
但是不要做一切情侣之间亲密的事,除非他愿意和你沟通。
等到他愿意表达时,你就要抓紧机会迅速接上话题。
就算是他表现出了消极沟通,甚至是不满,你也不要生气,坚持沟通下去。
无论心里再怎么恼怒,也要表现出自我反思,表达对他的认可理解,再反过来让他理解你。
3、不要被对方的行为控制
在经历冷暴力的时候,最怕的就是被对方影响,自己先崩溃了。
一个选择冷暴力的人肯定是觉得这种方法对他是有用的,你的情绪如果被他左右,那就是他最想看到的结果。
所以一定要把自己的情绪和需求感转移到别的发泄渠道,比如扩大交友圈,尤其是提升魅力。
如果你之前每天都给他做晚饭,那从他对你使用冷暴力的时候就可以停止了。
在他质问你的时候回他一句:“你一天都没理我,我忙起来就把做饭的事给忘了,以后要是回家吃饭提前说一声。”
这样他回家想吃到饭,就必须要主动联系你,一点点让他养成习惯,可以帮助你打一个漂亮的翻身仗。
感情不是摇尾乞怜求来的,你放低身段留住的这段感情也会是残缺不全的。
一定要沟通才能解决问题,不要受冷暴力的影响,否则你很可能成为这段恋爱里的傀儡。
他冷暴力,你就大大方方的应对,摆出一副随时接招的样子,对方很可能就会主动留下来。
以上就是全部内容,请大家继续关注本站。
【冷暴力】冷暴力是什么意思 如何应对冷暴力
孕妇怎么正确应对安检
正宗冷面汤的做法
校园暴力该如何解决 如何预防校园暴力的发生
对小孩使用暴力怎么克制
小孩暴力怎么办
面对指责型伴侣怎么做 指责型伴侣应对方法
怎样对待有暴力倾向的儿童
网络暴力形成的原因 网络暴力怎么预防
人际软暴力对人有什么伤害 遭遇人际软暴力怎么办
正宗冷面汤的做法
孩子暴力脾气暴怎么办
炒冷面的做法
应对压力的三部曲 有哪些调节心理压力的方法
网络暴力的危害 网络暴力有哪些行为
语言暴力的伤害
对小孩使用暴力管教行吗
网络暴力别人的人是一种什么心理 面对网络暴力攻击怎么办
网络暴力是什么意思 网络暴力怎么解决
父亲暴力对孩子的影响
冷面的做法
语言暴力该原谅吗 语言暴力要不要原谅
面对家庭冷暴力该用什么方法去挽回
恋爱时冷暴力到底有多伤人 恋爱时吵架了该怎么办
什么是语言暴力 语言暴力会对孩子有什么危害
抵抗力不好应该怎么做
家庭暴力对孩子的伤害是什么
该如何正确看待父母催婚 面对催婚大家是怎么应对的
遭遇家暴怎么办 面对家暴要怎么保护自己
家庭暴力对女孩的影响