臉黃比臉黑更可怕嗎 臉黃是哪些原因導致的
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有網友抱怨説,剛洗完臉膚色還透亮白淨,過一會兒又變黃了,甚至下午的臉比早上直接加深一個色號,就像切開的蘋果,放一會兒就變黃變黑了。那麼臉黃比臉黑更可怕嗎?臉黃是哪些原因導致的?下面本站小編帶來介紹。
估計大家會説我既不喜歡臉黃,也不喜歡臉黑,不過是不是可怕,要看是什麼原因造成了臉黃或臉黑。
如果是因為吃橘子、胡蘿蔔、南瓜吃多了,造成臉色發黃,那沒什麼大事兒。無非是太多的胡蘿蔔素積累在皮下脂肪裏的緣故。只要停止不吃橙黃色的食物,過十幾天也就慢慢好了。
如果是因為曬太陽造成臉黑,只要沒有曬傷,也沒什麼大事。曬出皮膚癌可不是一年之功,而且對黃皮膚的中國人來説,只要身體沒毛病,裸露皮膚上沒有什麼可疑的斑、痣之類,基本上無需擔心。只要一段時間防曬,皮膚顏色就會恢復。
如果是肝功能障礙,膽紅素導致臉色發黃,那就是個大問題了。趕緊去醫院檢查求診,別耽誤。腎功能障礙、心血管病等疾病狀態,也會讓皮膚顏色發暗顯黑。
如果是因為吃某些藥物導致的臉黑,那也是可怕的。如果是缺鐵性貧血導致的臉色發黃,雖然暫時不會致命,但也不要小看。這種黃是枯乾沒有血色的那種黃。但只要按醫囑治療,加上注意營養,多吃富含血紅素鐵和蛋白質的食物,幾個月就能看到明顯改善。消除貧血之後,臉色就會紅潤而有光澤了。
皮脂油膩:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除,會引起皮膚髮黃。
色素積聚:色素沒有有效的清除,長期聚積引起皮膚髮黃。
紫外線照射:是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。
長期熬夜、睡眠不足:因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
貧血:由於體內缺乏鐵元素所致,所以平時要適當的補充鐵元素,吃含鐵比較豐富的食物,例如黑芝麻、紫菜、黑木耳等,有助於幫助人體補充鐵元素。
脾虛:由於脾虛導致體內氣血不暢所致。所以這一類原因所致的臉色發黃需要通過補氣健脾來改善,平時多喝山藥薏仁粥,能夠幫助補氣血、健脾胃。
如果臉部發黃嚴重,建議及時就醫。同時,需要注意飲食清淡,堅持運動,以促進身體健康。
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