寶寶氣虛的症狀有哪些 孩子氣虛表現一覽
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很多寶寶都有氣虛的症狀,由於營養不良,體質太差,身體疾病等因素,氣虛症狀表現為皮氣虛,肺氣虛和腎氣虛,那麼寶寶氣虛的症狀有哪些?下面本站小編帶來介紹。
小兒的氣虛從臟腑上分類多為脾氣虛,其次為肺氣虛和腎氣虛
氣虛體質的小兒由於元氣不足,氣虛則御邪無力,不能很好地抵禦其他病菌的侵襲,因此這類患兒往往容易生病。
此外,疲乏無力、精神不振、氣促懶言、容易出汗、胸悶、消化不良等,也跟氣虛有關。
第一:脾氣虛
如果孩子出現了脾氣虛的情況,那麼主要的症狀表現為臉色蠟黃、食量下降、大便也變得更加的溏稀,平時則是表現出非常的倦怠和乏力。
第二:肺氣虛
孩子患有肺氣虛,那麼症狀則是表現為臉色蒼白。身體感覺到乏力,但是很容易出汗,稍微一運動就出現氣喘的情況。身體抵抗力比較差,特別是在變天的時候容易患有疾病。
第三:腎氣虛
這種類型的孩子主要表現為稍微一運動就出現氣喘以及氣短的情況,臉色蒼白同時怕冷。
1、增強體質,提高機體免疫力。飲食上,要均衡膳食,多吃富含維生素的新鮮瓜果蔬菜,少吃甜、肥、粘、膩的食品;作息上,充足的睡眠對於體質的增強也是非常重要的,所以爸爸媽媽要注意讓孩子從小就養成良好的生活習慣,早睡早起,保證充足的睡眠;此外,適當的運動也可以使機體素質得到提高,因此,在天氣適宜時,可以適當多帶孩子接觸新鮮的空氣陽光,多參加户外活動。
2、食藥膳調理體質。為了恢復身體的“正氣”,提高抗病能力,可以吃一些具有補益脾肺之氣功效的藥膳加以調理,如脾氣虛體質的小孩可用太子參5g、淮山10g、茯苓10g、雞內金5g,煲豬胰湯,每週2次,可以達到較好的健脾扶正作用。
3、定期給孩子做保健推拿,不但能增強孩子的體質,還能提高孩子的自身的抗病能力。
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