產後乳房有硬結怎麼辦 乳房脹痛有硬結緩解方法
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很多媽媽產後都有乳房脹痛,有硬結的情況,對於媽媽來説非常的痛苦,可以使用按摩,熱敷等方法來緩解,那麼產後乳房有硬結怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
年輕的媽媽出現乳房脹痛的原因有很多,但主要是乳腺管不通造成的。乳汁分泌太多而嬰兒吃不完,乳汁就會滯留在乳腺管內,時間一長就容易結塊而發生堵塞,從而造成嬰兒吸不出來奶,大量的乳汁滯留在乳房中就會出現脹痛。
乳汁分泌太少,乳腺管始終處於未婚時的較細小狀態,當乳房的乳汁分泌狀況好轉時,由於輸送的管道—乳腺管過於細小,就會造成乳汁分泌不出,從而造成乳房增大,進而出現疼痛反應。
由此可知,哺乳期間的乳房脹痛大多不是要回奶,而是餵養不當、乳房中的乳汁沒有被嬰兒有效吸吮造成的。
緩解方法
1. 藉助吸奶器
藉助吸奶器吸出一些乳汁以緩解漲奶的不適感。媽咪們不必擔心用了吸奶器斷奶會斷不掉,因為吸奶器吸奶不會是很徹底的,這樣乳汁分泌也會逐漸的減少。
2. 熱敷
藉助吸奶器吸完乳汁後,可以使用熱毛巾熱敷乳房,這樣可以有效緩解乳房脹痛。
3. 按摩
熱敷乳房後,開始對乳房進行按摩。用雙手托住單邊乳房,從乳房底部交替按摩到乳頭,若有乳汁滲出,可以把乳汁擠在容器中。
4. 熱水澡
若乳房還是又脹又痛非常難受,可以洗個熱水澡,同時在配合按摩乳房,這樣會感覺舒服些。
5. 冷敷
若乳房脹痛非常嚴重,可以用冷敷進行止疼。但是一定要記得先把奶汁擠出後才能進行冷敷。
特別強調
堵奶多是乳腺管不通暢造成的。奶水淤積在裏面,形成一個個小疙瘩或者硬塊,有些寶媽由於沒有及時疏通,造成了回奶,導致母乳量減少。如果淤積較為嚴重,就會產生感染形成乳腺炎(乳腺炎就是乳汁淤積造成,乳汁淤積不能及時排出造成壓力過高,局部充血水腫,細菌侵入形成炎症的問題)。
以上就是產後乳房有硬結怎麼辦,乳房脹痛有硬結緩解方法,請大家繼續關注。
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