黃山貢菊的功效與作用 黃山貢菊營養價值有哪些
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黃山貢菊,也稱“貢菊”“徽菊”,因在古代被作為貢品獻給皇帝,故名“貢菊”。黃山貢菊盛產於休寧縣蘭田、南塘等地,品質優良,集色、香、味、形於一體,既有觀賞價值,又有藥用功能。黃山貢菊泡水喝味道醇厚甘爽,具有改善口臭、清熱、明目的功效。
功效作用
黃山貢菊具有改善口臭、清熱、明目的功效。
改善口臭:
黃山貢菊帶有一股花香,泡水喝可以改善口臭的情況。
清熱:
黃山貢菊性微寒,有一定的清熱解毒功效,可用於緩解口乾、上火的相關症狀。
明目:
黃山貢菊茶具有明目的功效,可以一定程度上的緩解眼部疲勞。
營養價值
黃山貢菊中含有黃酮類物質、礦物元素、氨基酸、芳香族化合物、有機酸、維生素、酶類、多糖等成分。
適宜人羣
大多數人羣都能用黃山貢菊泡水喝,尤其適用於口臭者、上火者、用眼過度者。
一般人羣:
黃山貢菊泡水喝味道清爽,大多數人都是可以飲用的。
口臭者:
黃山貢菊帶有一股花香,口臭者泡水飲用,可以去除口腔中的異味,使口氣保持清新。
上火者:
黃山貢菊性微寒,有一定的清熱解毒功效,上火者泡水喝,可以緩解口乾、上火的相關症狀。
用眼過度者:
黃山貢菊茶具有明目的功效,可以從一定程度上緩解眼部疲勞,適合用眼過度者飲用。
禁忌人羣
脾胃虛寒者不宜飲用。
原因:
黃山貢菊性質偏寒,脾胃虛寒者泡水喝後,可能會加重原有症狀。
用量
根據個人喜好,適量飲用。
不宜同用
黃山貢菊是可以和大多數水果蔬菜或飲品一起食用或飲用的,但要注意,大家在享受貢菊泡水的同時不要大量飲用,以免引起身體不適。
食用方法
在杯中加入5-8朵黃山貢菊,再加入95℃以上的沸水沖泡即可,沖泡時可以在茶水中加入適量冰糖或蜂蜜。
温馨提示
黃山貢菊最好是在室温、避光、沒有異味的環境中保存,如果黃山貢菊的含水量較高或已受潮,不必擔心會變質,可以烘乾後通過攤涼後再貯藏。但是,黃山貢菊不適合長久保存,最好是在一個月或者兩個月之內喝完。如果存放過久,不僅黃山貢菊容易生蟲子,而且菊花幹茶的香味和口感也會有所影響。
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