男人掉頭髮吃什麼好呢?
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現在很多男性的壓力非常大,長期沉重的心理負擔會給男性朋友帶來嚴重的脱髮問題,脱髮不僅影響形象,還不利於健康為了解決脱髮問題,可以用食療方法改善,男性脱髮吃什麼好呢?
茯苓。茯苓在500克左右。將茯苓研成細末,每日3次,每次6克,温開水送服。本方用於脱髮、脱髮久治不愈的人。茯苓成為松樹的餘氣,上升浸水濕潤,適合脱髮症的是濕氣上的人。頑固性脱髮者服用此方須有耐心,1~2月為1療程。
側柏。新鮮側柏葉30克,研磨放入大瓶中,用75%的酒精浸泡,不用藥,密封瓶口,7天后即可使用。用紗布過濾藥液,用脱脂棉蘸患處,每天3~4次。同時要注意放鬆心情,本方對精神壓力大引起的脱髮有明顯的療效。
何首烏。何首烏、生側柏、黑芝麻、幹蓮草、面料各30克,曬乾豆子後,每次咀嚼60粒,陳皮15克,青椒9克,青鹽13克加水煎汁後,加入黑豆500克,煮至藥汁全部被豆子吸收。每天三次。適合女性脱髮。
黑芝麻。黑芝麻250克,粳米,辣椒20克,燒酒50毫升。準備好以上材料後,煮粥就行了。黑芝麻粥可以服用,用來治療脱髮;另外,還可以將汁液取出,塗擦於脱髮處可以用來治療脱髮喲。
杏仁。脱髮的人容易缺乏維生素B6維e鐵和鋅。此外,高脂肪飲食會導致男性男性激素的增加和脱髮。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉髮的超級食品。
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