預防鼻子流鼻涕的妙計

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流鼻涕是鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎等常見症狀之一。醫學上流鼻涕分為白色粘液鼻涕、黃水流鼻涕、黑鼻涕、清水流鼻涕等多種。其中，黑色鼻涕是因為吸了煤塵、煙塵、金屬塵等外部刺激物，混入了鼻涕內。患者應及時到醫院進行檢查，醫生應根據流鼻涕的相關特點進行檢查綜合分析，初步判斷病情，做好相關基礎治療。

預防鼻涕的妙計

1、做保温工作，鼻子通常温度低，容易降低對感染的抵抗力。鹽可以幫助預防感冒，因為它可以阻止細菌停留在鼻腔裏。

2、户外戴口罩，遠離感冒患者。從外面回家後，用肥皂洗手，降低感染的可能性。

3、室內看到有人流鼻涕，打噴嚏，提前換座。此外，室內需要頻繁換氣，保證空氣新鮮。

鼻部流鼻涕的注意事項

1、如果鼻部經常流鼻涕，建議患者用高温清洗緊密接觸皮膚的衣物等，或者可以使用陽光紫外線。這有助於殺死細菌，避免過敏性鼻炎流鼻涕。

2、每天睡眠時間不足7小時，感冒的機會增加3倍。因此，建議患者保證每天的睡眠時間，使精神處於良好的狀態，有利於健康的身體。

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