腹瀉不能吃任何食物
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腹瀉一般是由於腸胃出現故障消化不良引起的腸胃疾病,腹瀉時腸胃非常脆弱。如果腹瀉發生,應該特別注意飲食,要吃可消化的食物,例如粥、面片等流質食物,腹瀉不能吃粗糧、多纖維果蔬、油膩辛辣的食物、牛奶、海鮮等食物。
腹瀉不宜吃的食物
1、刺激性食品。辣椒、芥末、辣椒、蒜等刺激性食品刺激消化道粘膜,易引起腹瀉或消化道炎症,不利於消化道功能的恢復。
2、太油膩的食物。太油膩的食物會增加胃的負擔,也因為消化不良和腹瀉,即典型的脂肪腹瀉,所以對於腹瀉的人不能吃油膩的食物,這隻會加重腹瀉。
3、過冷的食物。冷飲、冷食等過冷的東西,會刺激腸道,加快腸蠕動,使腹瀉更嚴重
4、潤腸通便的食物。香蕉、蜂蜜等有排便、滋潤腸道的作用,飲食會加重疾病。
如何預防腹瀉
1、急性禁食。急性腹瀉期間需要暫時禁食,使腸道完全休息。必要時,靜脈注射防止過度失水和脱水。
2、疾病開始時給予輕度液體飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以鹹為主。早期禁止奶、糖等產生氣體的液體飲食。有些患者不適應牛奶,服用牛奶後經常會加重腹瀉。
3、根據以下情況調整飲食。減少排便次數,緩解症狀,轉化為低脂液體飲食,或低脂少渣,軟可消化半流質飲食,如米粥、蓮藕粉、意大利麪等。
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