嗓子上火不能吃什麼

本文已影響2.68W人

很多人都喜歡吃辣的重口味食物，如火鍋、燒烤、麻辣燙之類的食物，而這類食物刺激性又比較強，吃多的話是很容易誘發身體上火症狀的，上火就可能會引發嗓子疼的症狀，想問下嗓子上火不能吃什麼？

嗓子出現上火情況往往是由於一些物質的刺激引發的喉嚨炎症，導致咽喉局部遭受細菌或病毒感染而引起的症狀，就會引起患者身體的嚴重不適，導致患者出現食慾不振、頭暈頭痛、發熱等症狀，要想有效緩解這些病症，患者不僅要接受科學治療，還要注意飲食方面。

嗓子出現上火症狀後，患者要注意飲食忌口，這期間要避免接觸咖啡、煙酒、濃茶、辣椒、花椒等刺激性食物，以免食物的強刺激性導致病情加重，這樣也不利於喉嚨的恢復。同時還要注意不要吃狗肉、羊肉、海蔘之類的温熱類食物，以免加重嗓子發炎上火的症狀。

患者還要注意不要吃龍眼、荔枝、橘子等容易助火生痰的食物，以免引起喉嚨疼痛，防止病情加重，會影響病情恢復。另外，患者還要注意不要吃冰淇淋或喝冰涼飲料，以免對咽喉部位造成刺激，這樣容易導致病情加重。嗓子上火患還可以喝些蜂蜜水或檸檬樹，這樣能夠起到潤喉止痛的效果。

相關內容