得了風濕性關節炎哪些食物不能吃?風濕性關節炎飲食注意這4點
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許多風濕性關節炎患者認為他們通常不需要注意飲食禁忌,總是認為只有高血壓、糖尿病、胃病和其他患者需要注意他們通常的飲食。事實上,這是一個非常錯誤的概念,風濕性關節炎患者也應該注意自己的飲食,應該吃高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激和、油膩的東西。此外,風濕性關節炎患者還應注意以下幾點。
(1)飲食要適度。飲食要定期定量,食物要軟、硬、冷、熱。不要因為擔心體質虛弱、營養不足而暴飲暴食,增加脾胃負擔,損害消化功能。
(2)飲食應清淡。風濕性關節炎患者經常遭受疼痛,並伴有藥物很長一段時間。當疾病發作時,茶和米飯並不香,所以食物應該清淡。一保持良好的食慾,二是保持良好的脾胃運輸功能,提高抗病能力。
(3)飲食不能偏愛。雞、鴨、魚、五穀雜糧、蔬菜、水果不容忽視,要合理搭配。
(4)根據自身情況進補。牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人蔘、白木耳、阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或濕熱內藴者服之反而壅氣助濕。
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