越補充 女人就越不要相信這五個補水謊言
本文已影響2.68W人
本文已影響2.68W人
謊言1:每天洗澡,可以讓全身的皮膚喝水
暴露:長時間把皮膚浸在水裏,反而使皮膚乾燥。過熱的水温和每天洗澡會損害皮膚表層天然皮脂腺的保護作用。你還記得游泳時長時間浸泡在水中起皺的手嗎?水分會破壞皮膚角質層的天然脂肪膜,洗澡洗滌劑會破壞皮膚細胞間質,嚴重會引起皮炎,水分散失的速度會加快。
正確的做法:每天洗澡和洗澡會破壞身體的自然水油平衡,所以每天洗澡比較OK,每次洗完皮膚,都要記住身體留下一點乾燥的水分塗上身體的奶。
謊言2:乾燥皮膚需要大量使用保濕產品,皮膚濕潤
暴露:在保濕產品的成分中,如果是含水量高的凝膠和果凍型的保濕產品,即使擦得更厚,水分也會因乾燥的氣候而蒸發。這種保濕品只適合給皮膚打底。
正確的做法:無論是乾性皮膚還是油性皮膚,都最好選擇抗老化產品。因為這個產品含有足夠的水分和抗氧化成分,所以真的能夠實現真正的滋潤和鎖定水的作用。
謊言3:乾性皮膚比油性皮膚需要更多的水分
暴露:實際上乾性皮膚比油性皮膚更容易吸收保濕成分。油性皮膚的角質厚,油水不均衡的情況容易發生,油性皮膚的保濕作業更加精緻。
正確的做法:柔軟地去除角質,選擇保持皮膚透明度和吸收效率的油水適當的保濕品,不刺激皮膚分泌更多的油分,堵塞毛孔,這些都是油性皮膚季節保濕的必要課程。
謊言4:鎖水利用油分防止水分蒸發
暴露:油分確實起到皮脂膜的作用,減少水分蒸發,但更油膩的保養品不一定比清爽的保養品保濕,而且增加油分泌,堵塞毛孔
正確的做法:本季度的產品不是油。皮膚封閉度越高的油脂,由於其不透氣性,切斷皮膚獲得空氣中水分的機會,減弱皮膚本身所具有的天然捕水功能。因此,不要盲目選擇非常油的產品。
謊言5:喝水越多,補水越多
暴露:喝水就能解決乾燥的問題,保濕不是問題。問題是一口氣喝很多水會加速身體的代謝,即使多餘的水分不斷地輸送給皮膚細胞,通常在到達皮膚之前代謝。此外,大量飲用水會帶走體內許多有用的電解質和礦物質,這些都是皮膚中重要的鎖水要素。
正確的做法:即使季節乾燥,喝2000毫升的水也足以提供皮膚每天的水分需求。
多數人冬令進補有盲區!進補藥材並非越貴越好
陰莖越深 女性就越幸福
母乳越來越少怎麼補救
閉經的女人需要補充什麼
越想懷孕就越懷不上嗎
四五個月孕婦需要補充鈣嗎
五個妙計讓你越吃越養胃
女人補充水分攻略 讓你成為水當的女人
五個字的謊言有哪些 搞笑五個字的謊言盤點
孕期營養補得越多越好嗎?
冬天越冷越要喝水
寶寶補鈣越多越好嗎 記住寶寶補鈣的三個方法
女人的私處不是越乾淨越好
春季想長高補充這個不可少 孩子長高要補充賴基酸
維生素補充需謹慎 只有這三種人需要補充維生素
為什麼性生活越來越不和諧?主要是這五個因素在破壞!
你真的相信那些避孕謊言嗎?
女人補水要注意什麼 這樣會越補越幹
吃奶酪棒補充蛋白質嗎 奶酪棒配料表越簡單越好
奶越來越少怎麼補回來
女人7個部位越醜越健康
冬天的五種滋補粥女性補充紅色
孕期補鈣越早越好嗎 孕期最佳的補鈣時期第幾個月
孕酮越補越低怎麼回事
補充這五種營養可以提高性能力,還不早補充
孕前補充葉酸要越早越好
懷孕增補葉酸並不是越多越好
蛋紅糖水補血是謊言嗎?網民:到底喝什麼補血?
寶寶補鈣為什麼“越補越缺” 盲目補鈣嚴重後果
孩子膳食纖維補充越多越好嗎 孩子每天補充多少膳食纖維合適